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连接传统文化与现代生活 “双节”非遗活动精彩不断******

　　光明网讯（记者 张诗奇）为丰富元旦春节期间群众精神文化生活，营造欢乐祥和、喜庆热烈、文明向上的浓厚节日氛围 ，文化和旅游部今年将动员和组织广大非遗传承人、非遗工作者等，广泛开展非遗传承实践等相关活动 ，找到传统文化和现代生活 的连接点，推动全国人民广泛参与自觉成为非遗保护传承 的弘扬者和实践者。

　　文化和旅游部非物质文化遗产司副司长李晓松表示，剪纸 、木版年画、灯彩、彩扎等与年节妆点相关的非遗项目要着力营造浓厚的节日氛围 ；舞龙 、舞狮 、灯会、庙会等群体性强 的非遗项目要不断扩大群众参与度 ；传统工艺类非遗项目要加大传统工艺产品供给 ，为人民提供丰富的节庆文化产品。此外，今年还鼓励各地非遗代表性项目参加本地“村晚” 、群众联欢、慰问演出等群众性文化活动 。支持港澳同胞、台湾同胞及广大侨胞返乡省亲 、祭祖 、团拜 ，参加各种形式的节俗和非遗传承体验活动 。

　　与此同时 ，“文化进万家——视频直播家乡年”活动将于2023年1月14日（腊月廿三）至2月5日（正月十六）举办，活动支持网络平台集中展播非遗年俗视频 ，并根据小年 、除夕、大年初一、元宵等时间节点推出“赶大集买年货”“晒团圆年夜饭”“舞动中国龙”“点亮中国灯”等话题讨论、直播活动；发动年俗非遗项目所在地区 的非遗保护机构 、保护单位和非遗传承人，用镜头记录年俗非遗传承活动 ，在网络视频平台直播或视频展播 ，让人民群众“云端”感受欢乐、喜庆、祥和 的中国年氛围 。

　　文旅部还将支持各地依托各级各类非遗馆 、非遗传承体验中心（所 、点）、非遗工坊等设施场所 ，结合文化生态保护区建设 、“非遗在社区” 、中国传统村落非遗保护 、非遗特色村镇 、街区建设以及推动非遗与旅游融合发展等工作 ，开展形式多样的非遗专题展示展览等传承实践活动。鼓励设立非遗产品销售专区，开展非遗产品展示展销活动，支持传统工艺进商场、进超市、进场站，通过线上线下结合的方式销售推广传统工艺产品 。

　　据悉 ，春节 、元宵节 是中华民族重要的传统节日 ，也是国家级非遗代表性项目，与春节、元宵节相关的龙舞、狮舞、年画、剪纸 、灯会 、庙会等国家级非遗代表性项目共有200多项。

二手烟 、三手烟的危害究竟有多大 ？******

　　最近，一对60多岁的夫妻先后确诊了肺癌。妻子介绍，自己丈夫吸烟将近50年，没想到自己比他先患上肺癌 。夫妻一方吸烟 ，另一方势必会被动地吸到二手烟 、三手烟。

　　吸烟 是导致肺癌 的首要原因，即使不患肺癌 ，烟草也会对肺功能造成其他严重的损害 。

　　每当劝身边人戒烟时 ，总会被这样的话噎住 ：“隔壁那谁，抽了一辈子烟，也活得好好 的……”还有类似“我抽烟我身体不好 ，和你没什么关系”这样的话语 。其实 ，抽烟不仅仅对抽烟者 的身体有害，二手烟、三手烟对其他人也有很大危害，甚至超过了对抽烟者自身 的危害！

　　什么 是二手烟 、三手烟 ？

　　点燃一支烟，吸烟者吸入的 是经过过滤 的烟雾，剩下大部分未经过滤的烟雾 ，就成为了“二手烟”。二手烟由两种烟雾混合而成：侧流烟和主流烟。侧流烟指 的 是直接从纸烟、雪茄或者烟斗里飘出 的烟，主流烟则 是从吸烟者嘴里吐出 的烟雾。

　　二手烟中，有大约250种有毒物质 ，其中至少69种致癌，金属 、烟草特有亚硝胺及多环芳烃等有害物质 。据世界卫生组织报告，烟草每年使全球800多万人失去生命 ，其中 ，有120万非吸烟者死于二手烟暴露导致 的疾病 。同时二手烟暴露也是导致冠心病 的重要因素。

　　三手烟其实来源于二手烟 ，但 是比二手烟成分要复杂 。“三手烟”是指附着在衣服 、墙壁 、地毯 、家具甚至头发和皮肤等表面的残留烟草烟雾，所含的有毒成分包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳以及超过十种高度致癌的化合物 。

　　三手烟会附着在接触到的任何物体上，且随着时间 的推移而累积，可以渗入到地板和墙壁中 ，很难清除和清洁 。此外，吸附在物体表面的三手烟还会重新散发到空气中 ，与氧化剂反应和其他化合物产生二次污染物 。有研究表明，烟草烟气中残留的尼古丁会与环境中 的一氧化二氮发生反应，形成致癌的烟草特异性亚硝胺 。

　　二手烟 、三手烟的危害有多大？

　　很多人认为 ，只要不在家人面前吸烟就不会对家人身体造成影响 ，但这种观点 是错误 的 。相关研究指出 ，吸烟的父母就算不在他们 的婴儿面前吸烟，却仍然从婴儿尿液中验出尼古丁的代谢物可丁宁，其含量 是一般婴儿 的5.58倍。

　　吸二手烟、三手烟 的危害，可能比吸烟者还大！这 是因为香烟点燃后外冒 的烟与吸入的烟相比 ，一些致癌物质的含量更高，如一氧化碳含量高5倍 ，焦油和尼古丁高3倍，苯高4倍 ，氨高46倍 ，亚硝胺高50倍 ，这些物质被不吸烟者经鼻吸入呼吸道后 ，一样可损害气管上皮细胞 ，诱发癌变。

　　对女性来说 ，长期暴露在二手烟下可导致容颜早衰、月经紊乱 、雌激素低下 、骨质疏松 ，严重的还将引发宫颈癌 、子宫癌等疾病 。

　　儿童更易受到三手烟 的危害 ，他们成天爬来爬去 ，嬉戏玩耍，经常接触到被污染 的表面 。由于婴幼儿和儿童体重相对成人低，免疫系统较脆弱 ，吸入这些有害物质后，最直接的后果就 是引起婴幼儿的呼吸系统问题，如急性支气管炎 、哮喘等 。另外，环境中 的烟草残留物，也可对儿童 的神经系统 、呼吸系统、循环系统等造成不小的危害 。

图源 ：摄图网

　　如何尽量减少二手烟 、三手烟 的伤害？

　　如果无法避免经常暴露在二手烟或三手烟 的环境中 ，可以通过以下几点措施，尽量减少二手烟 、三手烟对自己的伤害 。

　　开窗通风。在室内即使只吸一支烟，也需要开窗通风16个小时以上 ，才能使PM2.5浓度恢复之前 的水平 。除了开窗通风，室内还可以适当摆放绿植，必要时可使用空气净化器 。

　　及时清洗衣物 。若身边有人吸烟 ，不要在吸过烟 的环境中长期停留，回家后应更换衣服且洗澡。及时更换可能存在三手烟的物品如衣物、窗帘 、地毯 、床上用品等 ，并且避免在室内留放吸烟用品。

　　多吃水果蔬菜。多吃富含胡萝卜素及维生素C 的新鲜蔬果，适当喝些绿茶 ，这些食物有助于清除烟进入人体后产生的自由基 ，减少伤害。

　　远离吸烟者 。在室外尽量少在吸烟场所逗留 ，尤其是婴幼儿、青少年及体弱多病者等特殊人群。外出旅游时，尽量选择待在无烟区。乘车时，选择无烟车厢 ；住酒店时，选择无烟 的房间。

　　劝他人戒烟。如果避无可避，要对吸烟者果断说“不”，让他不要在公共场所吸烟 。

　　癌症是多个因素综合作用 的结果，吸烟只 是其中的一个重要因素 ，但这 是最重要的一个因素，又 是一个绝对可以控制 的因素，为爱人 ，为子女 ，为了身边的人 ，为了健康，戒烟吧 ！

　　来源：科技日报 、中国疾病预防控制中心、生命时报、人民日报 、科普熊猫、广东卫生信息

　　整理：刘雪洁

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）