点击右上角
微信好友
朋友圈
请使用浏览器分享功能进行分享
中国海警舰艇编队在我钓鱼岛领海巡航******
1月10日 ，中国海警1301舰艇编队在我钓鱼岛领海内巡航。
“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑：已经进入恢复期 ，“阳康”后为何还有气短 、咳嗽等症状呢 ？4日 ，湖北疾控科学防疫指引来支招 ：“阳康”后气短，换个体位或许能够缓解 。
新冠病毒感染后出现呼吸急促（气短）较常见 。恢复期有呼吸急促（气短）问题 的朋友 ，建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位 ：
俯卧位：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促 ；
前倾坐位：坐在一张桌子旁边 ，腰部以上前倾，头颈趴在桌面的枕头上，手臂放置于桌子上 ，或者坐在椅子上 ，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子扶手上 ；
前倾立位 ：立位下 ，身体前倾，伏于窗台或者其他稳定 的支撑面上；
背部依靠立位 ：背靠墙壁 ，双手置于身体两侧 ，双足距墙约30cm，两腿分开。（记者江梦晴 通讯员周鹏）
（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）
雷佳音称为了表演不怕透支
西甲-西班牙人前瞻:武磊盼延续进球势头 定欧战命运
)
welcome购彩大厅地图