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习近平第11次出席中央纪委全会 ，传递了哪些重要信息******

　　时政新闻眼丨习近平第11次出席中央纪委全会 ，传递了哪些重要信息

　　1月9日，习近平总书记出席二十届中央纪委二次全会并发表重要讲话 。这 是总书记连续第11次在新年伊始出席中央纪委全会，也是党 的二十大之后首次出席这一重要会议 。

　　总书记在讲话中传递了哪些重要信息？《时政新闻眼》从“五个一”为你解读 。

视频：习近平在二十届中央纪委二次全会上发表重要讲话强调 一刻不停推进全面从严治党 保障党的二十大决策部署贯彻落实来源 ：央视网

　　01

　　一个辩证关系

　　2015年5月 ，习近平总书记在浙江考察时指出，从严治党是一个永恒课题，党要管党丝毫不能松懈 ，从严治党一刻不能放松。

　　在今年这次中央纪委全会上 ，总书记强调，要把全面从严治党作为党的长期战略 、永恒课题 ，“永远吹冲锋号 ，把严 的基调 、严 的措施、严 的氛围长期坚持下去，把党 的伟大自我革命进行到底” 。

　　从“长期战略 、永恒课题”，到“永远吹冲锋号”“一刻不停推进全面从严治党”，总书记在中央纪委全会上释放了鲜明信号。

　　有些人把严管严治与干事创业分割开来 、对立起来。针对这一现象 ，去年10月 ，总书记在党的二十届一中全会上指出 ，全面从严治党和鼓励担当作为是内在统一的，不是彼此对立 的 。

　　总书记说 ，“严并不 是要把大家管死，使人瞻前顾后、畏首畏尾，搞成暮气沉沉、无所作为 的一潭死水 ，而 是要通过明方向 、立规矩 、正风气、强免疫，形成风清气正 的党内政治生态 ，营造有利于干事创业的良好环境，进一步调动全党 的积极性、主动性 、创造性。”

　　今年 是全面贯彻落实党的二十大精神 的开局之年。在前不久召开的中共中央政治局民主生活会上，总书记指出 ，把党 的二十大描绘 的宏伟蓝图变成美好现实，需要各级领导干部担当作为。

　　在这次中央纪委全会上 ，总书记指出，要坚持严管和厚爱结合 、激励和约束并重 ，坚持“三个区分开来” ，更好激发广大党员 、干部 的积极性、主动性 、创造性，形成奋进新征程、建功新时代的浓厚氛围和生动局面。

　　02

　　一道独有难题

　　中国共产党 是世界上最大 的马克思主义执政党 ，大就要有大 的样子 ，大也有大 的难处。

　　去年10月，习近平总书记在党的二十大报告中，首次提出了一个重要命题——“大党独有难题”。

　　他说 ，“我们党作为世界上最大的马克思主义执政党，要始终赢得人民拥护 、巩固长期执政地位，必须时刻保持解决大党独有难题 的清醒和坚定。”

　　在今年这次中央纪委全会上，总书记深刻分析了大党独有难题 的形成原因 、主要表现和破解之道。

　　总书记用“六个如何”阐释了“大党独有难题” 的主要内涵：如何始终不忘初心 、牢记使命，如何始终统一思想 、统一意志 、统一行动，如何始终具备强大的执政能力和领导水平 ，如何始终保持干事创业精神状态，如何始终能够及时发现和解决自身存在 的问题，如何始终保持风清气正的政治生态，都 是我们这个大党必须解决 的独有难题 。

　　破解“大党独有难题” ，势在必行。总书记在讲话中用了两个比喻 ：“解决这些难题 ，是实现新时代新征程党 的使命任务必须迈过的一道坎， 是全面从严治党适应新形势新要求必须啃下的硬骨头。”

　　“大党独有难题”，如何破解？在去年10月党的二十届一中全会上，总书记掷地有声：“只有严管严治 ，才能保持大党应有的风范，解决大党独有 的难题。”

　　03

　　一个重要体系

　　在党 的二十大报告中，习近平总书记还首次提出一个重要任务——“健全全面从严治党体系”。

　　什么 是全面从严治党体系 ？如何构建全面从严治党体系 ？在这次中央纪委全会上，总书记也做了深刻阐述。

　　总书记指出，全面从严治党体系应 是一个内涵丰富 、功能完备 、科学规范 、运行高效的动态系统。

　　如何健全这个体系 ？总书记提出了“三个更加突出”的要求：更加突出党的各方面建设有机衔接 、联动集成、协同协调，更加突出体制机制的健全完善和法规制度 的科学有效 ，更加突出运用治理 的理念、系统 的观念 、辩证 的思维管党治党建设党。

　　党的二十大报告提出，要健全总揽全局、协调各方的党 的领导制度体系 ，要完善党 的自我革命制度规范体系，健全党统一领导 、全面覆盖 、权威高效 的监督体系等 。

　　在这次中央纪委全会上 ，总书记指出，要坚持内容上全涵盖、对象上全覆盖 、责任上全链条、制度上全贯通 ，进一步健全全面从严治党体系，使全面从严治党各项工作更好体现时代性 、把握规律性、富于创造性 。

　　04

　　一项重要保障

　　全面从严治党 ，始终引领和保障着中国特色社会主义巍巍巨轮行稳致远。

　　2020年1月，在十九届中央纪委四次全会上 ，习近平总书记说 ，要一以贯之全面从严治党 ，为决胜全面建成小康社会 、决战脱贫攻坚提供坚强保障 。

　　2021年1月 ，在十九届中央纪委五次全会上 ，总书记强调 ，要充分发挥全面从严治党引领保障作用 ，确保“十四五”时期目标任务落到实处。

　　在今年这次中央纪委全会上 ，总书记鲜明指出 ，要以有力政治监督保障党 的二十大决策部署落实见效。

　　政治监督 ，是督促全党坚持党中央集中统一领导、确保党中央重大决策部署贯彻落实到位的有力举措。

　　在去年 的中央纪委全会上，总书记指出 ，要强化政治监督 ，确保完整、准确、全面贯彻新发展理念 。要引导督促党员 、干部扎扎实实贯彻党中央决策部署，不打折扣、不做表面文章 ，确保执行不偏向 、不变通 、不走样。

　　在今年这次中央纪委全会上，总书记强调 ，要及时准确发现有令不行、有禁不止，做选择、搞变通 、打折扣 ，不顾大局、搞部门和地方保护主义 ，照搬照抄、上下一般粗等突出问题 ，切实打通贯彻执行中 的堵点淤点难点。

　　针对保障党 的二十大决策部署贯彻落实 ，总书记提出“三个看”的对照要求。

　　一 是“看党 的二十大关于全面贯彻新发展理念、着力推动高质量发展、主动构建新发展格局等战略部署落实了没有 、落实得好不好” ，二 是“看党中央提出 的重点任务、重点举措、重要政策、重要要求贯彻得怎么样” ，三是“看属于本地区本部门本单位 的职责有没有担当起来” 。

　　发挥好全面从严治党 的引领保障作用，才能实现“六合同风，九州共贯”。

　　05

　　一系列战略部署

　　在1月9日 的讲话中，习近平总书记对深入推进全面从严治党作出一系列战略部署。

　　关于作风建设 ，总书记指出，要把握作风建设地区性、行业性、阶段性特点，抓住普遍发生 、反复出现 的问题深化整治，推进作风建设常态化长效化 。

　　2016年1月，总书记在十八届中央纪委六次全会上说，“党 的十八大之后 ，党中央讨论加强党的建设如何抓时 ，就想到要解决‘老虎吃天不知从哪儿下口’ 的问题。后来决定就抓八项规定，下口就要真正把那块吃进去 、消化掉，不要这吃一嘴那吃一嘴，囫囵吞枣 ，最后都没有消化。”

　　在今年这次中央纪委全会上 ，总书记再次指出，制定实施中央八项规定，是我们党在新时代 的徙木立信之举 。

　　关于反腐败斗争 ，总书记在这次中央纪委全会上指出，要在不敢腐上持续加压 ，在不能腐上深化拓展，在不想腐上巩固提升。

　　总书记作出“四个坚决” 的郑重宣示：坚决惩治不收敛不收手 、胆大妄为者 ，坚决查处政治问题和经济问题交织 的腐败 ，坚决防止领导干部成为利益集团和权势团体的代言人 、代理人 ，坚决防止政商勾连 、资本向政治领域渗透等破坏政治生态和经济发展环境 。

　　在当天的讲话中 ，总书记还对加强纪律建设 、健全监督体系、从严管理纪检监察干部等提出明确要求 。

　　去年10月23日 ，习近平总书记在二十届中共中央政治局常委同中外记者见面时说，一个饱经沧桑而初心不改 的党，才能基业常青 ；一个铸就辉煌仍勇于自我革命 的党，才能无坚不摧 。

　　一刻不停推进全面从严治党 ，百年大党淬火成钢 。

与其盲目囤药 ，不如多“囤”免疫力******

　　近期，许多人都在囤药备战奥密克戎。有人因买不到药而焦虑，有人因逼近“决赛圈”而紧张 ，甚至有人开始提早吃药预防 。在昨晚上海市卫健委 、市科委 、市健康促进委办公室主办的“新冠防疫大咖说”系列直播活动中，上海中医药大学附属曙光医院肺病科主任张炜表示 ，所谓“上工治未病”，与其盲目囤药，不如多“囤”免疫力 ，做到“饮食有节、起居有常、劳逸有度、情志畅达”，这对每个人都是切实可行的方法。

　　这波疫情有新特点，分清“风寒”与“风热”很重要

　　从中医角度看 ，新冠病毒属于疫病的范畴 。从《黄帝内经》到《伤寒论》，中医中药治疗疫病有一套完整 的理论，某种意义上说 ，中医历史就 是与疫病斗争 的历史。

　　中医讲求辨证论治，所谓辨证，就 是分析 、辨认疾病证候 ，即疾病发展过程中出现的一系列症状。中医治疗新冠病毒感染 ，针对 的不 是病毒本身，而是患者表现出 的证候。2020年至今 ，张炜一直在救治一线参与查房 。据他观察 ，眼下这波疫情患者 的证候特点 的确有些变化 ：上半年以风、热 、毒为主 ，现在相当部分患者都有风寒束表 、外寒内热 的表现，也就是所说 的怕冷等症状。

　　张炜强调，此轮疫情 ，患者主要表现为恶寒、发热 、咳嗽。因此在中医治疗上，一定要先分清“风寒”与“风热”。风寒患者以怕冷为主 ，常伴有流清鼻涕、咽痒等症状 ，恶寒患者可通过发汗带走邪气。而风热患者发热较重，可伴有流脓涕 、咽痛等症状 。在临床治疗上，一定要辨别准确 ，否则可能会适得其反。

　　事实上，患者反映较多 的浑身酸痛、喉咙痛、头痛、咳嗽等都是寒邪 的表现。比如许多网友说 的“吞刀片”，这是因为肺外开窍于鼻 、内开窍于咽 ，肺邪拥堵在咽喉，就会表现为明显的喉咙痛。而头痛也在于寒邪外达、风寒束表，肌肉酸痛也 是寒化证的明显表现 。

　　针对热议 的“感染后可否洗头洗澡” ，张炜表示 ，中医讲究瘥后防复，包括防食复、防劳复 、防药复、防病复。具体来说当身体发汗热度褪去后，毛孔处于张开状态，这时外邪易侵入体内，若再遭风寒疾病则可能加重。

　　药食同源，葱姜水、炖雪梨 、蒸橙子都有辅助功效

　　中医疫病理论 的核心是“正气存内 ，邪不可干” ，关键在于扶正祛邪 。所谓扶正 ，就 是调节机体 ，提高自身免疫力 。为此 ，今年上半年上海出台 的新冠病毒预防方案中就包括曙光医院研制的代茶饮 。作为一种预防手段，“曙光防疫强身饮”由黄芪 、金银花 、干芦根 、广藿香 、紫苏叶五种中药材配伍而成，最多 的时候每天 的开方量达3000多副 。不过 ，对于儿童 、孕妇等特殊人群，能否服用代茶饮 ，还需具体咨询医生。

　　既然中药可起到辅助预防的效果，一些尚未感染 、逼近“决赛圈”的人们可否通过提前服药来预防感染呢？对此张炜表示 ，中药讲求辨证治疗，对付新冠 ，主要从风 、热、毒、淤、虚这五点切入。在人体无证的情况下提前用药，不仅疗效不明 ，甚至会得不偿失 。因为个体之间存在差异 ，感染新冠病毒后，有人表现为风寒 ，有人表现为风热，在感染之前 ，不可能预知每个人具体属于哪一种。

　　如果已经感染 ，家中又没有合适 的中药材 ，则可通过一些药食同源的替代方法进行辅助治疗 。比如葱姜红糖水，可用于早期 的畏寒发汗 ，这个阶段，刮痧、暖腹、喝热粥都有助于缩短病程 ，让人舒适。炖雪梨 、蒸橙子等食疗也可起到润肺功效，但应避免桔子 、榴莲、芒果等燥热水果 。保持肺部湿润、增加纤毛抖动 ，更容易排毒，从而增强自身免疫力。

　　积极提升免疫力 ，用平和心态看待新冠 ，重视但不恐慌

　　从西医角度看，核酸或抗原由阳转阴，则代表患者基本康复 ，即所谓的“阳康” 。而从中医角度看 ，一些人核酸转阴后，仍伴随疲劳气短、腰酸出汗等症状。张炜说 ，处于康复期 的人们可通过中医调理有针对性地进行治疗 ，即瘥后防复 。比如，疲劳气短是气虚 的表现 ，可通过人参、黄芪扶正补气，腰酸出汗的人群可服用六味地黄丸等补肾益气。

　　同时，一些遗留的呼吸道症状也要抓紧治愈 ，不要拖成慢性呼吸系统疾病。张炜提醒“阳康”们，尽管短期内二次感染的比例非常低 ，但若免疫力低下仍存在再次感染的可能。康复后 的两个月之内 ，普通感冒也要当心。

　　张炜建议，老年人和患有基础疾病的人群 ，在积极治疗心、脑、肾等基础疾病的同时 ，可通过八段锦 、太极拳等中低强度的锻炼，帮助尽早恢复 。

　　随着新冠病毒感染纳入“乙类乙管” ，张炜希望大家用平和心态看待新冠 ，要重视但不要恐慌和紧张，饮食有节、起居有常、劳逸有度 、情志畅达 ，以积极向上的生活状态面对新冠病毒的常态化管理。(记者 任荃)

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）