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史安斌 ：跨文化传播困局的破解之道******
以网为媒“催化”人类文明共享共荣
在世界进入21世纪第三个十年之际 ，百年变局和世纪疫情映射在网络信息传播领域 ，表现为三个相互交叠 的发展趋势：首先，尽管“西强东弱” 的国际传播格局仍未改变，但以中国、俄罗斯、印度等国家为代表 的媒体力量在“西方缺位”的背景下日渐强大 ；其次，在“逆全球化”和“民粹主义思潮”的裹挟之下 ，不同社群和族群之间根深蒂固的矛盾和冲突不断激化 ，导致部分西方国家陷入“抗疫”与“抗议”的双重困境 ，一些西方政治人物向中国“甩锅”“追责”，国际舆论环境更为错综复杂；再次 ，尽管媒介泛社交化已经成为网络传播领域的新常态，但在社交媒体上，一些人为了自身利益，无视客观事实，盲目迎合受众 的情绪与心理，进一步加剧了舆论极化的态势。
我们需要结合当今时代出现的各种新挑战来理解全球网络传播的发展趋势 ，将人类命运共同体 的理念运用于变革当中，从而在“大变局”和“大疫情” 的纵横交织中寻找符合国际传播规律、实现可持续发展 的有效路径 。
互联网与社交媒体 的困局
21世纪蓬勃兴起 的前沿科技将人类传播带入智能媒体时代 。借助手机等随身媒体 ，人与人之间的沟通和交流真正做到了“无时不有”“无远弗届” ，媒介文化研究 的奠基人麦克卢汉在半个世纪前畅想的“地球村”已然成为触手可及 的现实。
然而 ，当前在全球肆虐 的新冠肺炎疫情以及与之相伴相生 的“信息疫情”加剧了人类冲突风险 。互联网和社交平台在新闻传播领域“第一落点”的定位日趋凸显 ，各类碎片化 的虚假信息 、流言蜚语、轶事绯闻呈现病毒式传播趋势 。相较于主流媒体 ，一些网民开始依赖一个个“部落化小圈子”获得资讯 、分享观点 。然而，由于“圈内人”拥有相似 的价值观，致使他们每天得到的讯息经由立场 的过滤，与之观点相左的理念逐渐消弭于无形 。更有甚者，社交媒体所具有的“回声室”“过滤气泡”等负面效应加剧共识的撕裂 ，形成各式各样“信者恒信 、不信者恒不信” 的“偏见闭环” ，阻断不同社群和族群之间 的有效沟通 。
各类智能媒体平台所依赖 的算法推荐在为用户提供巨大便利 的同时 ，也在一定程度上操控了其接受信息 的性质、类型和范围等 。研究显示，脸书 、推特等社交平台的消息推送很大程度上取决于其用户的社交网络 。这不仅基于其所拥有的朋友数量，更重要的 是朋友之间交流的频率和类型 。社交平台通过关注用户的朋友圈 、兴趣爱好以及推送机制强化其社区归属感。传统主流媒体不仅思考“受众对什么感兴趣”，还会考虑“受众应该要知道什么”以及“什么样 的新闻符合公共利益” 。社交平台的把关机制则首要考虑的 是“对用户来说什么是有趣的” 。因此 ，算法的出现不仅仅 是信息传播主体的转变 ，更是把关标准的转变 。基于个体价值 的“过滤气泡”机制则在一定程度上强化了“偏见闭环” 。失去有效 的跨文化对话和沟通 ，不同文明之间的交流互鉴就会变成无源之水、无本之木 。
跨文化传播困局的破解之道
早在2015年第二届世界互联网大会上 ，习近平主席就提出“构建网络空间命运共同体”理念主张。2021年11月22日 ，习近平主席在致第四届世界媒体峰会的贺信中为各国媒体共同探索这条可持续发展之路指明了方向 ，指出“当前 ，世界百年未有之大变局和新冠肺炎疫情全球大流行相互交织 、彼此影响，国际格局演变深刻复杂。如何正确回答时代课题，广泛凝聚世界共识 ，媒体肩负着重要社会责任”，应当“努力做民心相通 的传播者 、人文交流 的促进者 ，为弘扬全人类共同价值 、推动构建人类命运共同体作出应有贡献” 。
考虑到互联网和社交媒体 的巨大影响力 ，我们可以采用以网为媒的思路，分析梳理互联网和社交媒体在国际传播与全球治理体系变革中所承担的社会责任和所扮演 的“桥梁”及“催化剂”角色，催生建立世界各国广泛参与的文明交流互鉴机制，在“一起向未来” 的美好愿景下维系人类文明的多元共生和永续和平 。
如何摆脱当前跨文化传播的困局 ，实现从“各美其美”“美人之美”到“美美与共”的“天下大同”？除了促使智能媒体在技术和机制上进行自我完善和修正之外，还要靠提升人类自身的跨文化传播素养和以重点新闻网站与大型社交平台为代表 的新型主流媒体的国际传播能力 。
首先 ，无论是新闻内容生产者 、新闻网站和社交平台的运营者还是受众 、用户 ，都应当像对待自身文化那样尊重其他文化价值观，不应使用语言或符码来有意贬低“他者” ，从而打破“偏见闭环”对个体和社群的桎梏 。
其次 ，信息传播者和内容生产者应当客观 、真实地认识和再现外部世界 。诚然 ，不同文化对“真实”的界定并不相同 。所谓“真实”也是一种社会与文化建构 。即便如此，在跨文化传播中 ，信息和内容生产主体也不能蓄意歪曲真相 ，误导和欺骗受众。
最后，聚焦不同国家和文化背景下的人际沟通与组织交流 ，关注各种不同文化 的“交集”和“共情”，最大限度地做好跨文化传播 ，消弭彼此之间的差异和分歧 。
上述智能媒体时代跨文化传播 的建议旨在实现不同国家和地区、社群与族群之间 的和平共处与交流互鉴。孔子在两千多年前提出 的“己所不欲 ，勿施于人”“君子和而不同 、小人同而不和”等观点都精辟地阐明了跨文化传播的要旨所在。正 是在这种“和而不同” 的思想影响之下 ，中华文明海纳百川、包罗万象。从这个意义来说 ，以人类命运共同体为代表的中国方案 ，为破解智能媒体时代 的“偏见闭环”所造成的跨文化传播困局贡献了中国智慧，为全球传播和人类社会的进步探索出一条更加普惠公平、多元包容 的发展道路，推动不同文明之间的交流互鉴 、共享共荣。
作者 ：史安斌系清华大学新闻与传播学院副院长 、教授
来源 ：《中国网信》2022年第3期
天冷易冻膝 快学几招护关节****** 冷空气突袭 ，北京“一键入冬” ，万物进入闭藏阶段 。注重养生的朋友们，想必已经摩拳擦掌地筹备冬季养生方案了。除了进补 ，冬季适当的锻炼对人体是大为有益 的。不过 ，这个时候我们一定要格外注意膝关节的保护，因为它比其他季节都更加脆弱容易受伤 。今天，中医正骨科 的医生就来跟大家分享几个冬季护膝 的小妙招儿 。 动作放轻缓 锻炼前要热身 冬季来医院就诊的患者膝关节不适的比例大幅增加 。 冬季人体为了保存能量，阳气内敛 ，气血内收 ，关节部分 的血液循环远较其他季节更低一些。这种情况下 ，关节部分 的韧带 、肌肉弹性远不如平时，无论是久坐起身 、日常行走还是锻炼，都容易出现韧带肌肉 的拉伤 。 所以 ，在改变体位和动作的时候 ，一定要轻缓 ，让关节有充分 的适应过程，锻炼前一定要做好充分 的热身 ，关节达到最佳状态以后再开始锻炼 。 注重关节保暖 护膝安排上 值得一提的是 ，大家在冬季锻炼的同时，务必要做好关节部分的保暖 ，防止出现不必要的损伤。 因其使用广泛且受季节影响大，膝关节的保暖尤为重要。冬季，在韧带和肌肉弹性下降的同时，对关节本身的保护力也会明显减弱 。关节本身的稳定性下降 ，软骨 、半月板这些缓冲功能的部分容易出现比平时更多的磨损。 所以 ，建议大家在平时佩戴护膝，既能一定程度上保暖 ，增强局部循环 ，又能对关节起到缓冲保护 的作用 ，减慢退变进程 ，避免损伤。 再次强调 ，如果有关节病变 ，症状剧烈或反复出现 ，或者通过影像学检查确诊关节疾病的患者，还请及时就诊 。 锻炼膝关节 试试这两招儿 锻炼关节相关肌肉 的耐力和稳定性对保护关节有很大作用 ，除了大家都知道 的靠墙深蹲以外 ，下面再教大家两招锻炼膝关节 的方法。 方法一 找一面墙 ，身体侧面对着墙面，坐姿 ，面部方向和墙面平行。用靠近墙的腿 ，膝盖外侧和墙之间夹住一块5-10cm厚度的轻软物品，如毛巾叠 、泡沫块等 。保持物品不掉落 的情况下膝关节缓慢屈伸 ，小腿活动范围大约90° 。从垂直于地面到伸平，再缓慢放回，10次一组，一侧做完后调整椅子位置换另一侧 ，根据自己情况做2-4组 ，每天一次，提高关节稳定性，纠正力线。 方法二 找一个单杠或者双杠，或者足够稳固能支撑自己下半身悬空的地方。支撑起下半身 ，悬空过程中两腿交替轻微抬起 ，然后像踩踏路上积水一样向下轻轻蹬踏，两腿快速交替。动作要轻快轻巧，两侧各蹬踏15次为一组 ，休息两三分钟后可以做下一组 。大家可以根据自身情况一共进行2-4组 ，每天一次，这个动作对上身支撑能力有要求，所以请广大患者朋友量力而行 。 除此之外 ，按摩也是一个好方法 。大家可以尝试按揉髌骨周边的几个凹陷处 ，以按之轻微酸胀感为宜 ，每个位置30下为一组，还有腘窝里的委中穴，按揉20下为一组 ，每天早晚各两组即可，也可用热敷取代 。文/许凌飞(北京世纪坛医院） （文图 ：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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