welcome购彩大厅必赚方案|welcome购彩大厅骗局

咳痰困难怎么办？别硬咳 ，有人已咳至晕厥、咳出脑卒中******

　　文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 刘庆钧

　　现在有不少老人感染新冠后，喉咙里“呼噜呼噜”，有痰 ，但就是咳不出来 ，怎么办？广州中医药大学第一附属医院呼吸与危重症医学科詹少锋主任医师提醒咳嗽有技巧 ，别硬咳，因为在临床上已遇到有老人猛烈咳嗽至晕厥 ，甚至诱发脑血管意外。

　　詹少锋介绍，新冠病毒感染呼吸道时，呼吸道的黏膜会充血和水肿 ，还会分泌大量的炎性渗出物 。此外，呼吸道的上皮细胞也会脱落 ，体内的免疫相关细胞也会聚集在炎症的部位，吞噬外来的病毒 ，这些细胞也会随之发生脱落和坏死，这些物质混合在一起就形成了痰液 。

　　“但有了痰要尽量咳出来 ，可以减轻气道的压力，有助于康复，所以说咳嗽是人体一种保护性反射 。”詹少锋说。

　　有不少老人咳痰困难是怎么回事 ？詹少锋解释 ，老人呼吸肌相对乏力，加之前期出现发热症状时，体内水分丢失比较多，最近广东天气也比较干燥，都会增加痰 的黏稠度，因此较难咳出来。另外有些老人不太会咳嗽，咳嗽像是在清嗓，是无效咳嗽，也难把痰咳出来 。

　　“咳不出痰，千万不要硬咳。”詹少锋指出 ，“在临床上 ，我们已遇到有老人出现咳嗽性晕厥，这 是剧烈 的咳嗽导致 的短暂缺氧，进而刺激神经引发短暂的晕厥 。另外老人多有血管硬化 ，也就是说血管本身就比较脆，剧烈咳嗽导致血压升高有可能引起血管破裂，进而诱发脑卒中等脑血管意外事件，临床上也已经遇到这样 的老年患者 。”

　　詹少锋建议，当遇到老人咳痰困难时 ，可以服用止咳化痰药 ，帮助痰液稀释，更容易咳出来。另外家中可使用加湿器，增加空气 的湿度 ，也要鼓励老人尽量多喝水 ，也有助于排痰。老人咳嗽时可以深吸一口气，用力收缩腹部，让咳嗽时增加腹腔压力，可提高咳嗽效率 。另外，在老人咳嗽时 ，家人可以用空心掌帮助其拍背，从背部中心呈放射性向背 的周围拍 ，也有助于痰液 的排出 。

坚持改革创新发扬斗争精神 奋力推进政法工作现代化******

　　习近平对政法工作作出重要指示强调

坚持改革创新发扬斗争精神 奋力推进政法工作现代化

在“中国人民警察节”到来之际向全国人民警察致以节日祝贺和慰问

　　新华社北京1月8日电 中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对政法工作作出重要指示强调，政法工作 是党和国家工作的重要组成部分。要全面贯彻落实党 的二十大精神 ，坚持党对政法工作 的绝对领导 ，提高政治站位和政治判断力 、政治领悟力 、政治执行力 ，坚持以人民为中心 ，坚持中国特色社会主义法治道路，坚持改革创新，坚持发扬斗争精神 ，奋力推进政法工作现代化，全力履行维护国家政治安全 、确保社会大局稳定 、促进社会公平正义 、保障人民安居乐业 的职责使命 ，为全面建设社会主义现代化国家 、全面推进中华民族伟大复兴贡献力量。各级党委要加强对政法工作的领导，为推进政法工作现代化提供有力保障。

　　“中国人民警察节”即将到来，习近平代表党中央 ，向全国人民警察致以节日祝贺和慰问，希望同志们矢志不渝做党和人民的忠诚卫士 ，为维护国家安全和社会稳定再立新功 。

　　中央政法工作会议7日至8日在北京召开 。中共中央政治局委员 、中央政法委书记陈文清在会上传达习近平重要指示并讲话，表示要以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导 ，全面贯彻落实党的二十大精神，坚决落实习近平总书记对政法工作 的重要指示，深刻领悟“两个确立”的决定性意义 ，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，坚持党对政法工作的绝对领导，坚持统筹国内国际两个大局 ，坚持统筹发展安全两件大事 ，全力履行职责使命 ，奋力推进新时代新征程政法工作现代化，为全面建设社会主义现代化国家 、全面推进中华民族伟大复兴贡献力量。

　　中共中央书记处书记 、公安部部长王小洪主持会议并作总结讲话 。最高人民法院院长周强、最高人民检察院检察长张军出席会议。会议以电视电话会议形式召开。

　　《光明日报》（ 2023年01月09日 01版）

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）