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回家过年｜一到过年娃就积食？这份攻略请收好******
新华社沈阳1月18日电（记者于也童 洪可润）每年春节期间，因积食前往儿童医院就诊 的小患者都显著增加 。孩子积食有哪些“蛛丝马迹”？积食了该怎么办？哪些食物可以促进消化 ？记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖，带来一份春节期间儿童积食预防 、处理的“攻略”。
中医认为 ，儿童积食是指孩子对某些特定食物突然摄入过多，超过了脾胃的运化能力 ，导致脾胃功能减弱。积食后 ，大一些的孩子会说自己“肚子胀”，而对于不能很好表达自己感受的孩子 ，家长又该如何判断孩子 是否积食？兰颖介绍，家长可以观察孩子 的以下几方面表现：一 是是否突然厌食、容易烦躁啼哭 ，睡不安稳；二 是孩子是否出现舌苔中间变厚 的情况 ；三 是孩子 是否出现嗳气 ，反出酸腐 的味道。“如果孩子有以上情况 ，那家长就要考虑孩子积食的可能性 。”兰颖说。
对于积食 的孩子，兰颖给出一份中医缓解积食的推拿“小妙招” ，家长在家就可以帮助孩子做。“孩子胸中与肚脐连线的二分之一处，是中脘穴 ，家长可以用手掌根旋转按揉，每日两次；孩子足底心处是涌泉穴，家长可以用拇指压按涌泉穴，旋转按揉30-50下 ，每日两次 。”兰颖说。
积食后，家长还可以为孩子做一些促消化 的饮食 。“比如我们可以将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内 ，加清水煮沸，用小火煮约15分钟，最后用纱布过滤取汁食用 ，山楂中富含有机酸、果胶质、维生素等 ，与胡萝卜搭配 的山楂汁可健胃消食生津 。”兰颖说。
兰颖表示，避免积食 ，家长一定要注意让孩子饮食有节 。“同一种东西过量摄入时，就超出了脾 的运化能力。孩子没有成人克制力强 ，看到喜欢 的东西会不停地吃 ，父母不要因为过节而放纵孩子‘吃个够’ ，没有规律、没有节制 ，反而会伤害到孩子 。”
专家提示，积食不是小问题 ，需要时刻注意让孩子“保脾护胃” 。如果孩子出现严重的呕吐 、腹泻等症状 ，或者积食后长时间未愈 ，则需及时带孩子前往医院就诊 。
台当局新行政团队“绿色大风吹”，网友：换汤不换药******
据台湾媒体报道 ，台行政管理机构将于31日进行新旧团队交接。苏贞昌接任者陈建仁已启动新团队人员更替，目前班底已大致确定 。
从已公布 的名单来看 ，桃园市前市长郑文灿将与陈建仁搭档出任正副负责人 ，行政团队新面孔包括文化事务主管部门负责人史哲、台北故宫博物院院长萧宗煌等，留任成员则包括数位发展事务主管部门负责人唐凤 、教育事务主管部门负责人潘文忠、交通事务主管部门负责人王国材、农业事务主管部门负责人陈吉仲等 。
陈建仁与郑文灿。中时新闻网陈建仁称 ，稳健衔接政务 、扩大世代合作、增加女性成员 ，是此次组建团队的原则 ，用人唯才、适才适所 ，要让更多愿意为台湾做事 的人尽其才 。
对此 ，岛内民众并不买账 ，舆论直批新团队人事调整无异于“旧酒装新瓶”“换汤不换药”。
陈建仁何许人也？
陈建仁给人以“学界清流”的印象 ，曾任台湾大学公共卫生研究所所长等职。他的父亲出身中国国民党地方派系 ，曾任高雄县县长 。陈水扁执政时期 ，陈建仁便和蔡英文在行政机构共事 。2015年，他以无党籍身份与蔡英文搭档参选台湾地区正、副领导人 ，2016年成为台湾地区第一位无党籍的副领导人。
2019年，面对“务实台独工作者”赖清德的突袭式挑战，陈建仁宣布不争取竞选连任，次年任期届满后卸任 ，并于2021年底申请加入民进党，被视为蔡英文的“心腹” 。
在行事方面 ，陈建仁以“中立温和” 的学者身份自居。在镜头前总面带笑容，语气平和，岛内有媒体称其为暖男、“大仁哥” 。他曾表示自己醉心于研究，对政治没有兴趣。对于此次人事调整 ，他宣称期许组建“温柔坚韧”的团队。
不过 ，岛内不乏针对陈建仁的批评。2007年其担任台湾科技发展部门负责人时，共同挂名 的论文疑似抄袭，为此请辞。新冠疫情中 ，其盲目为“高端疫苗”站台而被称为“高端圣骑士” 。此外 ，岛内有声音认为，陈建仁缺乏从政经验 ，恐难应对复杂的党内派系斗争及棘手 的民生问题。
人事调整or政治妥协？
对于苏贞昌请辞 ，岛内舆论分析，这极可能是其从政生涯的最后一程。其任内台湾物价飞涨、民众薪水倒退 、贫富差距拉大 ，而苏贞昌团队行事作风却蛮横傲慢，引发民众极大不满 。
2022年底 ，民进党在台湾地区“九合一”选举中失利 ，民进党党内及民众皆对苏贞昌愈发不满 。随着接连补选的败北 ，普发现金的“保卫战”失效 ，苏贞昌不得不下台走人 。
岛内舆论认为，从苏贞昌 的辞职时机及已公布 的人选名单来看，民进党内部存在诸多派系与权位算计 。陈吉仲 、薛瑞元 、王美花 、林右昌等多位行政团队成员都有“黑历史”。此波人事安排并非以专业及经济优先，可说 是派系平衡下 的妥协名单 ，遑论“用人唯才”。当前岛内“党”“政”貌合神离 ，相关调整只是为避免“政治跛脚”而作出的挣扎。
台湾《联合报》认为，陈建仁行政经历有限，学者性格处理政务明显难大破大立 ，用陈建仁接替苏贞昌 ，便于将行政资源在“2024大选年”笼络牵制党内各派系，并掌握接班人团队 。
苏贞昌与陈建仁 。联合报中国国民党民意代表赖士葆质疑，此次人事调整有如“绿色大风吹” ，陈建仁虽成为新任行政机构负责人 ，但蔡英文剥夺了他的人事任命权，陈建仁带领 的行政团队只 是代理人而已 ，实效堪忧 。
民众党立法院党团总召邱臣远建议 ，对于高度争议 的留任名单 ，陈建仁应勇于展现个人意志，知人善任 ，才能真正展现改革魄力 。
岛内民众期待什么？
对于陈建仁接任台行政机构负责人，岛内一份最新 的网络民调显示，有92%的民众“不相信会做得很好”。反之，“相信陈建仁会做得很好” 的民众仅有4%，调查结果引发讨论。
不少网友留言批评：“他 的心里只有高端没有人民”“不祈望就没失望”“无需期待”“觉得现在 的执政团队，哪位来接任都没用 ，因为没有一位 是专业 的 ，更何况都 是为己私利，有哪位真为台湾百姓做事 ，所以换谁做还是一样无解。”
岛内舆论指出 ，面对严峻台海局势 、通货膨胀及经济不景气、治安败坏等事件频传 ，民众并不关心人事变动，真正在乎的 是如何解决实际问题。如提高薪水、稳定物价 、农产品营销等民生事项 ，都有赖新团队尽心尽速解决，期待真正以民为先 。(记者 穆朗)
（文图 ：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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