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新时代新征程新伟业·二十大精神在基层丨帕米尔雪山下的炉边夜话******

　　新华社乌鲁木齐12月26日电 题：帕米尔雪山下的炉边夜话

　　新华社记者刘红霞、杨湛菲 、邵艺博

　　推开阿卜杜加米尔·努斯热提拉家的院门 ，一阵悠扬的歌声传了出来。安居房里 ，八九个人围坐在炕床上 ，一位柯尔克孜族大叔用民族乐器库姆孜欢快地弹唱着。炕床旁的炉子上，奶茶飘出阵阵清香 。

　　这里 是位于我国西部边陲 的帕米尔高原。阿卜杜加米尔家所在 的新疆克孜勒苏柯尔克孜自治州阿克陶县布伦口乡布伦口村，海拔大约3300米 ，四面长年雪山环绕。

　　一曲唱罢，大伙高兴地鼓起掌来。坐在炕床一角的， 是33岁的布伦口乡党委书记李文娟。16日这晚 ，她来到布伦口村走访 ，村民们听说了 ，便热情地邀请李文娟加入聚会 。

　　“刚才你们弹唱得很好听，今年收成怎么样？还不错吧？”李文娟问 。

　　户主阿卜杜加米尔接过话茬：“我家有两个护边员，政府每月都发生活补贴 ，养了三十几头牦牛 ，还开了民宿，今年全家人均能挣两万来块钱。到明年，我家就有四五十头牦牛了 ，希望(人均)能挣到两万五千块钱 。”

　　“你家还开了民宿 ？拜克加克西！”李文娟有些惊讶又十分欣喜，用柯尔克孜语夸赞他“非常好”。

　　夜访前 的当天下午 ，李文娟和乡里同事们召开专题讨论会，学习党的二十大精神，谋划全面推进乡村振兴。

　　“我们乡的一大短板 是产业发展不够深入 ，只 是单纯地卖牦牛肉、卖冷水鱼。”布伦口乡乡长库尔班艾力·麦麦提艾力说 ，“下一步要利用好我们 的畜牧业资源 、自然资源，延长产业链 ，发展好旅游 ，带动群众进一步增收 。”

　　布伦口乡 是典型的边境乡 、牧区乡 。村民抬头便 是被誉为“冰山之父”的慕士塔格峰，近处则 是颇有名气 的白沙湖 。乡里牧民在饲养牦牛等牲畜的同时，积极参与到民宿经营上来，加上护边的稳定收入 ，增收有了更多盼头 。

　　家里开美容店 的、孩子大学毕业后在城里公司上班的、在乡里打工的……在这个边境乡镇 ，不少家庭都会有灵活就业的成员 ，整体收入更高一些 。

　　那么 ，明年怎么能挣得更多呢？

　　“党 的二十大报告中说要实现经济高质量发展 ，对于我们来说，高质量发展 是一分钱一分钱算出来 的。”李文娟循循善诱，“你们看 ，苏巴什村在旅游旺季搞白牦牛骑行，一天能挣个500块钱，一年六到八个月 是旅游旺季，有 的老乡能挣到九万块钱。”

　　“是啊 ，明年我们也来试试 ，把吃牦牛、看牦牛 、骑牦牛都好好弄一弄 。”

　　“我们的民族特色《玛纳斯》说唱，也要好好给游客们展示 。”

　　“我们村最多 的就 是石头 ，回头 是不是建些有特色 的‘石头民宿’ ？”

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　　乡亲们你一言我一语 。院子外，不大的村落静谧安详，点点灯光为凛冽 的高原夜色增添了暖意。屋子里 ，热腾腾 的炉子旁 ，大家伙儿脸上红扑扑的。户主家九岁的小女儿阿依克热木·阿卜杜加米尔坐在大人中间 ，捧着小脸，眼里亮晶晶，似乎也在琢磨自己 的来年目标。

　　坚持农业农村优先发展 ，坚持城乡融合发展 ，畅通城乡要素流动……党的二十大报告，为全面推进乡村振兴擘画了宏伟蓝图。身为党代表的李文娟从北京返回边疆后 ，“头等大事”就是用老百姓听得懂的语言，深入学习宣讲贯彻落实党的二十大精神 。

　　夜深了 ，走访也接近尾声 ，村民们从温暖的炉边起身回家 。仲冬 的帕米尔高原，繁星闪烁 。乡亲们的脚步，轻快而坚定……

　　(新华网)

年前美发 注意以下几点******

　　临近春节 ，很多人在年前都会前往美发店烫染新发型 ，美美地迎接新年。天津美容美发行业专业人士王成介绍，春节前烫染头发 ，要留意以下能够让头发受到伤害小一点 的几个注意事项。

　　打理头发 ，最好不要一次性又烫又染。烫发用 的药水大多含有碱性成分和氧化剂，可导致头发发黄 、发脆，没有弹性和光泽 ，这时如果再染发 的话，会加重头发伤害。

　　染烫发后要注意头发 的护理，选择深层滋润 的洗护产品 ，帮助头发慢慢修复 。洗头注意水温不要过高，否则不利于头发毛鳞片 的闭合 ，当毛鳞片没有完全闭合 的情况下头发 的营养会大量流失，容易让头发出现干枯毛躁的情况。同时注意不要频繁洗头 ，频繁洗头会导致头发储存养分 的速度变慢，过度清洁也会让头发油脂被清洁掉，不利于头皮健康。洗头后减少经常性使用热风吹头发次数。尽量选择宽齿梳梳头 ，梳齿太密会导致头发被拉扯，造成头皮损伤或大量脱发 。（记者 庄媛）

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）