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（新春走基层）海拔4800多米 5位“90后”守护青藏铁路春运******
中新网拉萨1月31日电 题 ：海拔4800多米 5位“90后”守护青藏铁路春运
作者 四朗卓嘎 马生明
“嘀嗒 、嘀嗒……”1月28日8时20分 ，一阵闹钟声划破了寂静 的青藏铁路那曲信号车间扎加藏布信号工区宿舍 ，“90后”工长杨建青翻身关掉闹铃 ，起床后摘掉鼻子上的氧气管 ，开始了一天在海拔4800多米地区的工作 、生活。
中国铁路青藏集团有限公司拉萨基础设施段5名“90”后，坚守在全国海拔最高 的铁路工区扎加藏布信号工区 ，担负唐古拉南 、扎加藏布 、雪查玛3个平均海拔4800多米 的“云端小站”36架信号机、14组道岔 、30个轨道电路等信号设备 的日常维护及故障处理工作。
工长杨建青洗漱完后涂抹防晒霜，其身边 是一个氧气瓶 ，日常吸氧是在海拔4800多米地区生活 的日常 。 马生明 摄“高原紫外线强 、风沙大，一天不涂防晒霜 ，脸上 的皮就会脱落 。”杨建青洗漱后，回到宿舍厚厚涂抹了三层防晒霜，同时唤醒还在熟睡的工友们 。
几位“天路医生”坚守在缺氧 的高原 ，吃饭 、睡觉、行走所消耗的精力常人难以想象 ，他们通过勤监测 、勤巡视 、勤分析的“三勤”进行设备养护工作，护航青藏铁路春运 。
9时许 ，第一缕阳光照射在扎加藏布信号工区院内 。今年24岁的莫文跟着工长杨建青在工区信号设备集中监测室 ，查看分析三个站室内外信号设备 的基本运行状态。随之 ，二人穿着厚厚的棉服，迎着朝阳前往扎加藏布站开展室外设备巡视作业 ，通过瞭望线路上 的信号设备，查看信号机械室道岔缺口等关键设备数据变化 ，确保春运期间设备安全稳定运行 。
冬季西藏那曲寒风凛冽，工长杨建青(右)加固道岔安装螺丝。 马生明 摄10时20分 ，巡视完信号设备后 ，二人返回工区吃饭 。如今 ，这处超高海拔地区工区已修葺一新，职工活动室 、学习室、宿舍区 、小食堂等配套设施齐全。性格内向 的莫文 是工区里离家最远 、年龄最小的职工 ，平日里 ，大家都对他照顾有加。
扎加藏布信号工区所在的羌塘草原人迹罕至 ，只有常年的狂风 。“大家吃过饭后都回宿舍再吸一会氧气，然后准备今天 的‘天窗’作业。”杨建青说 ，出工前吸氧、睡觉吸氧 、看书吸氧……这样的场景， 是扎加藏布信号工区的日常。
吸完氧后，杨建青带领4名作业人员快速将机料具装上车，先沿着青藏铁路驱车近二十分钟，而后跨穿过铁路涵洞，沿着一段坑坑洼洼的土路向作业地点挺进 ，一个小时后才抵达雪查玛站 。
15时10分，在设置好防护作业后 ，“天窗”作业命令下达 ，职工们有序进入防护网 ，按照分工分别展开作业。杨建青跪在2号道岔旁 ，俯下身子 ，仔细查看道岔尖轨是否存在翘头等情况 ，并在随身携带的本子上详细记录发现 的问题。
1月28日，防护员马雷福在作业现场做防护记录 。 马生明 摄“今天还算暖和，风不大 ，平日里检修设备，大风吹得眼睛睁不开，鼻涕也擦不完，冻得直哆嗦。”杨建青边检查边说 。因为长期在高海拔地区 ，他面色黝黑 ，脸上都 是被紫外线灼伤 的痕迹 。
在信号机旁 ，现场防护员马雷福正通过对讲机和室内驻站联络员肖本强通话，并在本子上详细记录 。
图为傍晚作业结束返回工区的便道。 马生明 摄17时30分，“天路医生”们经过检修养护，顺利完成了当天 的“天窗”工作 。据悉 ，春运期间该工区安全工作标准分毫不减 ，每周一课 、每月一会 的学习如常进行。(完)
有聊丨吴建豪：我就是一个追求梦想的普通人****** 中新网北京1月4日电(记者 王诗尧)“20岁 是幼稚，30岁是感恩 ，40岁 是珍惜。”这 是吴建豪回首出道二十余年来 ，对不同阶段 的自己的总结 。他说，时间教会了自己珍惜和感恩，虽然每一年 、每一秒的自己都处在变化中 ，但是不要害怕变化 ，享受过程最重要。  跳舞是初心 旅行激发创作灵感 2001年，随着偶像剧《流星花园》的播出 ，饰演F4组合成员“美作” 的吴建豪迅速爆红，那一年他23岁 。其实成为一名演员并不在吴建豪的梦想规划中 ，如果将时间倒转，早在十年前，有一个13岁 的男孩已经将自己的一腔热血奉献给了舞蹈 。 “跳舞是我 的初心，然后做音乐自然而然地来了 。”正因如此，在《流星花园》席卷整个亚洲后的第二年，他没有选择乘胜追击继续拍戏 ，而是发行了首张个人专辑《身体会唱歌》 。二十年后 ，吴建豪初心仍在 、热爱不减，综艺《披荆斩棘的哥哥2》中他依旧对唱跳保有热情 ，更在《空空》这首歌曲 的表演舞台中大胆选择以独舞 的方式呈现。  吴建豪最新专辑《Take a Ride》 受访者供图2022年吴建豪正式进军国际乐坛，发行了首张英文创作专辑《Take a Ride》，随后推出国际中文版。一般来说，歌手用不同语言演唱歌曲，即使 是同一首歌也很容易唱出两种感觉，不过吴建豪选择尽量将这种不同降到最低。“我其实不想(让人)有不一样的感觉 ，这也是为什么中文版本还 是有一些英文歌词存在 ，我希望两个版本蕴含着同一种灵魂跟精神。” 无须精心设计主题 ，抛开复杂、凌乱 的思绪，吴建豪想做出那种让人轻松 、舒适 的音乐 ，“把这张专辑放在车子里面听，然后你可以开到任何地方 ，我想做 的就是这种朗朗上口、简单好听 的音乐。” 吴建豪创作音乐的核心很简单 ，就 是希望可以通过音乐传递出喜怒哀乐，带动听众情绪 、陪伴他们走出难关 。  吴建豪。受访者供图而想要做出轻松、简单 的音乐，首先自己要放松下来 ，吴建豪坦言旅行常常会激发出创作灵感。筹备这张《Take a Ride》专辑时，他曾一口气跑到大洋彼岸 的美国洛杉矶 ，还租了一间靠海 的民宿 。“我一打开房门就 是大海 ，那种感觉跟在录音室完全不一样。我在那里写歌 ，休息时就打开门看海 ，简直就是在度假，所以心情也会更开心，放轻松的感觉让创作也变得更自然一点。” 接纳不完美 敢于尝试失败才有机会成功 歌手、演员 、舞者 、制作人 、MV导演……吴建豪熟练地切换着不同身份，仿佛从不畏惧那些未知的挑战 。然而只有他自己知道 ，曾经他也有过害怕失败的时期 。 “我记得有一次受邀当导演为一个运动品牌拍摄MV，那时候我打电话给朋友，说怕自己搞砸 。但朋友说‘你还是应该去做 ，就算搞砸也无所谓，因为你有这个机会可以去挑战 、去尝试 ，为什么不去 ？’” 听了朋友 的劝说，吴建豪豁然开朗，他觉得朋友说得很对。即使一而再 、再而三地失败，但 是如果他愿意一直去尝试、去挑战，肯定有一天会达到自己想要的水准。“不可能每件事情都是完美的，一下子就ok，所以要去尝试失败才会有成功。”  台湾偶像剧《下一站，幸福》海报图提起吴建豪，除了《流星花园》中 的美作，他在《下一站，幸福》里饰演 的任光晞，更是许多观众心目中的“白月光”角色。然而吴建豪在接下这部戏的初期，只是抱着可以配合新专辑一起宣发的心情拍摄。 2008年，吴建豪决定要重新找回做音乐的自己 ，与此同时经纪公司为他接下了一部电视剧的工作 。“初期我真 的没有很想演，尤其当时我在筹备专辑中 ，还有很多其他 的计划 。”吴建豪在一次采访中袒露自己拍摄初期 的心情。 然而 ，开拍两个星期后吴建豪接到了一通电话，要他到电视台开会。他抱着“如果他们现在把我换掉 ，我会很乐意” 的心情赴约 ，这是因为当时他演得也很辛苦 、很累，而且自己 的重心还是放在音乐上面 ，没有花太多心思在演戏。 到了会议现场 ，当导演询问他有没有什么事情可以帮忙的时候 ，吴建豪这才表明 ，当时自己根本看不懂中文。而他饰演的任光晞是一名律师 ，需要讲大量 的专业术语。 令吴建豪大为感动的是，导演陈慧翎在此之后开始特地为他录台词 ，而且不只是简单的录音还配合着演戏的状态 。就这样他啃下了“台词”这块硬骨头，心态也发生了180度大转变，将自己百分百的精力投入到这部戏里面。 “演完后 ，我觉得这是我演艺事业中最好的一次经历。”最终《下一站幸福》创下台湾偶像剧史上收视亚军纪录 ，亮眼 的成绩让所有主创的心血没有付之东流 。 对于十多年后 的今天，观众们仍对“任光晞”念念不忘 ，吴建豪回应道 ：“这不 是单独某个人 的成功 。我觉得这是因为整个团队、导演组、剧组，我们大家一起努力、辛苦凝聚 的精神，让观众们感受到了这一点 。我们遇到了很大的挑战，要去突破很多东西 。到了最后大家已经变成一家人一样 ，其实这就是灵魂所在。”  吴建豪。受访者供图享受过程 一个追求梦想 的普通人 时间是变化 的财富 。出道二十余年，吴建豪认为自己一直处于变化中 ，甚至每一年、每一秒都在变。“20岁 是幼稚，30岁 是感恩 ，40岁是珍惜。”他用三个词总结了不同时期的自己 。 刚出道时因为F4偶像艺人的标签 ，“大家就觉得你是靠外表 ，是一个花瓶之类的。”吴建豪承认年轻时期 的自己，会被这些声音影响心情 。但是后来他想通了 ，“偶像 是别人说 的，只要我自己知道自己 的价值是什么 ，我 的心态 、我的精神是什么就够了。因为我没办法控制所有人对我的看法。” 现在很多偶像出身 的艺人，有时会急于撕掉身上的标签 ，而吴建豪 的处理方式则 是——不去想这些事情。“我没必要浪费精力在一些不重要的东西上面，人生已经有这么多重要 的事情可以去领会，你还为一些很没必要 的事情纠结干嘛？” 当被问到如何给自己定位时 ，吴建豪思考片刻简单答道 ：“我就 是一个普通人 ，追求梦想 的一个人 。” 作为前辈，他送给演艺圈后辈的建议 是一定要做功课 、不要偷懒 ，该做的事情就去做 。不要被负面的事情影响，更不要因为旁边的人说了什么影响自己的心态，好好去珍惜 、享受这个过程。(完)
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