逢年过节 ,怎么少得了祝福表情包?
中新吉祥兔带着他 的祝福来啦 。
祝您在新 的一年斗图不败 ,好运常在
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最后,送大家一组祝福海报,
愿您和家人亲朋癸卯兔年大吉大利 ,
幸福安康 ,心想事成 。
好啦 !感受到中新网溢出屏幕 的新春祝福了吗?
点点心意点点情 ,愿你天天好心情。
小新在这里提前祝大家新 的一年
平安健康烦恼消
一帆风顺步步高
关节弹响 是病吗****** 张先生最近有些烦恼,原因 是他每天早上醒来总感觉到手指僵硬,得活动一会儿才能缓解 ,尤其 是在电脑前工作了一段时间后,手指愈发疼痛,并伴有弹响 。而且 ,他 的颈椎 、膝盖、髋关节 、腮帮在活动时都有明显 的弹响 。这些身体的异样让他心有余悸 :关节弹响是病吗 ? 弹响分为不伴疼痛的生理性弹响和伴有疼痛的病理性弹响,前者就像我们在影视剧中经常看到的武打演员在开打之前转脖子 、按手指关节 ,并发出“咔咔咔”声的关节弹响 ;后者则 是我们需要重点关注、及时就医的关节弹响 。 造成关节弹响的原因有以下几种:关节软骨、关节滑膜结构异常 ;软组织结构异常;关节与软组织摩擦;长时间重复使用等。那么 ,如何辨别关节弹响 的危险程度呢?我们可以通过危险指数来直观了解,其中 ,危险程度最高 的标示为五颗星。 颈椎弹响:★ 肩膀弹响 :★ 髋关节弹响:★ 膝关节弹响(无痛) :★ 膝关节弹响(有痛):★★★★★ 颞下颌关节弹响 :★★★ 手指弹响(有硬结和疼痛) :★★★★★ 其实 ,大多数无痛性弹响都无大碍,平时养成良好的生活习惯 ,很多高风险 的弹响和关节损伤都 是可以避免的。颈椎和肩膀弹响如果没有疼痛感,无需担心。髋关节弹响一般不伴有疼痛 ,但 是要注意尽量避免重复使用髋关节。颞下颌关节紊乱会造成关节弹响,这 是由于颞下颌关节重复脱位和复位造成的,严重时可能导致关节脱位 、无法复位 ,伴有剧烈疼痛,这类人群应尽量避免经常啃食硬物及张大口 的动作 。最后要提醒的 是 ,腱鞘炎可能会引起手指关节的弹响 。腱鞘炎由于长时间重复用到某几根手指,让其不停地屈伸,可导致关节出现肿胀、酸痛和疼痛处有硬结 ,严重时活动关节便会发生弹响,应及早就医。 (宣武医院康复医学科医师侯敬贤) (文图 :赵筱尘 巫邓炎) [责编:天天中] 阅读剩余全文() |