回家过年|一到过年娃就积食 ?这份攻略请收好******
新华社沈阳1月18日电(记者于也童 洪可润)每年春节期间,因积食前往儿童医院就诊 的小患者都显著增加 。孩子积食有哪些“蛛丝马迹”?积食了该怎么办?哪些食物可以促进消化 ?记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖 ,带来一份春节期间儿童积食预防 、处理 的“攻略”。
中医认为 ,儿童积食 是指孩子对某些特定食物突然摄入过多 ,超过了脾胃 的运化能力 ,导致脾胃功能减弱 。积食后,大一些 的孩子会说自己“肚子胀” ,而对于不能很好表达自己感受 的孩子 ,家长又该如何判断孩子 是否积食?兰颖介绍 ,家长可以观察孩子的以下几方面表现:一 是 是否突然厌食 、容易烦躁啼哭,睡不安稳 ;二 是孩子是否出现舌苔中间变厚 的情况 ;三是孩子是否出现嗳气 ,反出酸腐的味道 。“如果孩子有以上情况 ,那家长就要考虑孩子积食 的可能性。”兰颖说。
对于积食的孩子 ,兰颖给出一份中医缓解积食 的推拿“小妙招”,家长在家就可以帮助孩子做。“孩子胸中与肚脐连线 的二分之一处, 是中脘穴 ,家长可以用手掌根旋转按揉 ,每日两次 ;孩子足底心处 是涌泉穴,家长可以用拇指压按涌泉穴 ,旋转按揉30-50下 ,每日两次。”兰颖说 。
积食后,家长还可以为孩子做一些促消化的饮食 。“比如我们可以将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内,加清水煮沸,用小火煮约15分钟,最后用纱布过滤取汁食用 ,山楂中富含有机酸 、果胶质、维生素等,与胡萝卜搭配 的山楂汁可健胃消食生津。”兰颖说 。
兰颖表示 ,避免积食,家长一定要注意让孩子饮食有节。“同一种东西过量摄入时 ,就超出了脾的运化能力 。孩子没有成人克制力强 ,看到喜欢 的东西会不停地吃,父母不要因为过节而放纵孩子‘吃个够’ ,没有规律、没有节制,反而会伤害到孩子。”
专家提示,积食不是小问题,需要时刻注意让孩子“保脾护胃”。如果孩子出现严重的呕吐 、腹泻等症状 ,或者积食后长时间未愈 ,则需及时带孩子前往医院就诊 。
去年第四季度台湾经济负增长 全年经济增长率未达预期******
中新社台北1月18日电 台湾当局“主计总处”18日公布 ,2022年第四季度台湾经济增长率概估为负0.86%,全年经济增长率概估为2.43% 。另外,台湾2022年平均失业率为3.67% 。
综合中央社、联合新闻网和《工商时报》等台湾媒体报道,“主计总处”去年11月曾发布经济预测表示 ,第四季度经济增长率为1.52% 。但受到出口衰退的影响 ,今年1月18日发布的最新数据显示,该季度经济增长率概估为负0.86%,终结连续26季正增长 ;去年全年经济增长率降为2.43% ,创6年来新低 。
另据台湾《经济日报》报道,“主计总处”18日还公布台湾2022年12月失业率为3.52% ,较11月下降0.09个百分点 ;去年失业率平均值为3.67%,劳动市场整体呈现稳定情形。
统计显示,台湾2022年就业人数平均为1141.8万人 ,较2021年减少0.26%;全年失业人数平均为43.4万人 ,较2021年减少7.81% 。(完)
(文图:赵筱尘 巫邓炎) [责编:天天中] 阅读剩余全文() |