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返乡必看！春节回家应怎样做好防护 ，一文梳理要点******
为了能够更安全、更健康地过春节 ，远途出行以及返乡的人员应该提前做好哪些准备工作？返乡后 ，免不了要走亲访友 、聚餐聚会 ，此时应该如何做好防护措施？来看我们对相关防护要点进行 的梳理。
01
返乡前，要做好哪些准备工作？
远途出行以及返乡人员 ，应该提前做好这些准备工作：
要做好一些防护物资的准备 ，比如准备一些口罩、手消的防护用品以及干湿消毒纸巾等；
评估自身身体状况：还没有感染 的 ，或者正在感染还没有康复 的人群，不建议远途旅行；老人 、孩子 、慢性病患者和孕产妇等重点人群，应尽量不安排远行；
做好防疫药品准备，比如抗原检测试剂、常用药品等；
避免带症状出行 ：出现发热等症状时，及时进行抗原或核酸检测 ；感染后或症状消失前 ，避免乘坐公共交通工具；
合理安排出行 ：避免前往疫情流行水平高的地区，尽量减少聚集。提前做好出行规划，及时关注目的地疫情变化和疫情防控的政策措施 ，多关注交通部门的出行提示；
购票与支付应尽量选择线上方式 ，避免前往火车站等人员密集场所购票。
02
返乡路上，该注意什么？
春节远途出行或返乡途中，应如何做好自我防护呢？
1
公共交通出行
第一是在环境密闭 、人员密集 的场所，比如候机候车时，乘坐飞机 、火车以及地铁 、公交等公共交通工具时 ，要全程规范佩戴口罩。
第二是在公共场所要保持合理 的社交距离，减少近距离与他人接触 。
第三 是要做好个人卫生 ，尤其是随时要关注手卫生，避免接触公共物品 。
第四 是不要随地吐痰 ，咳嗽或者打喷嚏 的时候，要用纸巾或者肘部遮挡 ，将用过 的纸巾及时丢往垃圾桶。如果接触到呼吸道分泌物的时候，要及时洗手或者进行手消毒。
第五 是在外或者乘坐公共交通工具的时候 ，要尽量减少用餐次数 ，尽量错峰就餐。
第六 是尽量不去人群密集 、空气不流通的场所。当到景区等公共场所的时候，要遵守限量预约错峰 的要求 。
2
自驾车出行
此外 ，自驾人员也要全程做好健康防护 ：
做好物资准备和路线规划
自驾出行期间，要准备好一些适当的药品 、防护用品 ，包括口罩、湿巾、手消、常见的退热药物等 。要做好路线规划 ，尤其 是要了解目 的地目前疫情的情况 。
旅途中关注车上人员健康状况
加强车辆通风消毒。如果旅行过程中出现一些呼吸道症状 ，大家不要紧张，可以用快速抗原检测试剂做检测。如果是阳性的话 ，可以让备用司机开车 ，使阳性检测者得到充足的休息和恢复 ，同车 的其他人员要做好防护。如果有症状的人员的症状比较严重，要就近及时就医。
途经服务区或收费站时做好防护
春运期间人员会比较多 ，在高速公路的服务区也要戴口罩，做好防护，包括洗手 ，避免跟其他人更多接触，最大限度减少呼吸道感染 的风险。在服务区下车休息时，减少逗留时间；到餐饮区就餐时进行手消毒 ；在收费站通过人工窗口缴费时，戴好口罩。
03
返乡后 ，我们应注意什么 ？
春节返乡，是一年中翘首期盼 的时刻，但返乡后仍要做好防护。
1
家中防护
返乡人员回到家后，要加强自我健康监测 ，也要密切关注自己以及家人的健康状况。如果出现发热 、干咳、乏力、咽痛等症状 的时候 ，要及时进行抗原检测，或者根据病情来及时就医。刚回到家里的时候 ，要做好自我防护 ，尽量避免接触家里的老人或者有基础性疾病的人员。
2
走亲访友
做好个人防护 ：探亲访友的时候要做好个人防护 ，也要佩戴口罩，减少聚餐 、聚会 的次数 ，聚餐、聚会 的时候要减少人数和时间。同时，建议使用公筷 、公勺等 ；结束就餐的时候，要及时佩戴好口罩。
保持卫生习惯：勤洗手、常消毒 。规律生活、充足睡眠，多喝水 、多吃蔬菜水果 ；家里经常通风换气 ，定期做好清洁卫生 ，及时清理生产生活垃圾。
关心身边邻居 ：积极参与社区和乡村疫情防控 ，在做好个人防护 的前提下主动关心关爱 、探视探访邻里 ，为有需要的乡亲提供代买生活用品 、紧急送医等力所能及的帮助，将富余的治疗药品、口罩 、消毒用品等分享给急需 的邻里或乡亲 。
文旅部 ：国家级文化生态保护区建议名单公示******
中新网1月12日电 据文旅部网站消息 ，为加强非物质文化遗产区域性整体保护，进一步推进国家级文化生态保护区建设，文旅部组织开展了国家级文化生态保护实验区建设成果验收工作 。经材料审核、实地暗访和专家评审等工作程序，确定了通过验收 的国家级文化生态保护区建议名单 ，现予以公示 。公示期为即日起5个工作日。
国家级文化生态保护区建议名单 ：
黔东南民族文化生态保护实验区
客家文化(梅州)生态保护实验区
大理文化生态保护实验区
陕北文化生态保护实验区(陕西省榆林市)
晋中文化生态保护实验区(山西省晋中市)
（文图：赵筱尘 巫邓炎）
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