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一到过年娃就积食？这份攻略请收好******
新华社沈阳1月18日电(记者于也童 洪可润)每年春节期间 ，因积食前往儿童医院就诊的小患者都显著增加 。孩子积食有哪些“蛛丝马迹” ？积食了该怎么办？哪些食物可以促进消化？记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖 ，带来一份春节期间儿童积食预防 、处理的“攻略”。
中医认为，儿童积食 是指孩子对某些特定食物突然摄入过多，超过了脾胃的运化能力，导致脾胃功能减弱 。积食后，大一些的孩子会说自己“肚子胀” ，而对于不能很好表达自己感受 的孩子，家长又该如何判断孩子 是否积食？兰颖介绍，家长可以观察孩子 的以下几方面表现 ：一 是是否突然厌食、容易烦躁啼哭 ，睡不安稳；二 是孩子是否出现舌苔中间变厚 的情况 ；三 是孩子是否出现嗳气 ，反出酸腐的味道。“如果孩子有以上情况，那家长就要考虑孩子积食 的可能性。”兰颖说 。
对于积食的孩子 ，兰颖给出一份中医缓解积食 的推拿“小妙招”，家长在家就可以帮助孩子做 。“孩子胸中与肚脐连线的二分之一处 ， 是中脘穴，家长可以用手掌根旋转按揉 ，每日两次；孩子足底心处 是涌泉穴，家长可以用拇指压按涌泉穴 ，旋转按揉30-50下，每日两次。”兰颖说。
积食后 ，家长还可以为孩子做一些促消化 的饮食。“比如我们可以将山楂 、碎胡萝卜放入炖锅内 ，加清水煮沸，用小火煮约15分钟，最后用纱布过滤取汁食用，山楂中富含有机酸、果胶质、维生素等 ，与胡萝卜搭配 的山楂汁可健胃消食生津 。”兰颖说 。
兰颖表示 ，避免积食，家长一定要注意让孩子饮食有节 。“同一种东西过量摄入时，就超出了脾 的运化能力 。孩子没有成人克制力强，看到喜欢 的东西会不停地吃，父母不要因为过节而放纵孩子‘吃个够’，没有规律、没有节制，反而会伤害到孩子 。”
专家提示，积食不 是小问题，需要时刻注意让孩子“保脾护胃” 。如果孩子出现严重的呕吐、腹泻等症状，或者积食后长时间未愈，则需及时带孩子前往医院就诊。
东西问·解码兔年丨陈波：中国春节经济如何影响世界 ？******
中新社北京1月26日电 题：中国春节经济如何影响世界 ？
作者 陈波 华中科技大学教授 、光谷自贸研究院院长
过去，一谈到“购物季”，许多人会联想到西方的圣诞购物季，对“黑色星期五” 的热闹采购场景印象深刻 。西方圣诞购物季之所以广为人知，除了西方国家自身经济繁盛的原因外 ，还在于其对外国商品进口的拉动作用 ，让世界都分享到圣诞假日经济的红利。
于全球华人而言 ，农历春节无疑 是最重要的节日。然而，过去很长一段时间，由于中国消费水平在国际上相对较低，春节经济基本只在国内消化 ，与圣诞经济的影响力相去甚远。
时过境迁 ，如今中国国内生产总值(GDP)规模稳居世界第二 ，人均GDP超过12000美元，已跃升至中等偏上收入国家行列。百姓收入的提升和对生活品质的追求也带来了消费 的繁荣 。普通家庭采购 的年货已不再局限于吃 、穿 、用等基本生活用品 ，而是出现了明显的消费升级 ，高档消费品和舶来品所占比重日益攀升。中国春节也和西方圣诞节一样，逐渐变成世界性的节日 ，其经济外溢效应日益影响着世界 。
上海徐家汇商圈 的春节灯饰。陈玉宇 摄中国春节经济 的崛起，对世界经贸发展具有重要拉动作用。
在国内购物网站 ，“洋货下乡”“全球寻礼”“闪购全球”等各种春节促销活动令许多海外商家抓住了春节消费升级的商机 ，获利丰厚。以德国为例，春节消费使活跃于中国市场 的德国品牌受益 ，汽车、食品和化妆品等“德国制造”产品深受中国消费者喜爱 。
除了将舶来品“引进来” ，中国居民充分利用春节长假“走出去”的热情也不断高涨 ，不少国人开始享受“洋春节” 的异域情趣。世界各国为了吸引中国游客 ，已将春节打造成国际性节日 。
如澳大利亚悉尼是国际华人的重要聚居城市 。为迎接中国农历新年 ，悉尼推出了一系列活动。如今每到农历春节，悉尼 的唐人街就被红色 、金色和粉色的喜庆颜色装点，显示出十足的春节“年味” 。苏格兰的国家博物馆会在其屋顶上挂满独角兽和中国龙 的灯笼，在农历新年的清晨唤醒还在沉睡的爱丁堡 ，提醒人们中国新年喜庆活动 的开始。此外，一些西方国家城市还通过富有中国韵味的水墨画展 、双语同乐会 、中国风音乐和舞蹈表演等形式迎接来自中国和世界的游客 ，共度新春佳节。
镇守悉尼唐人街 的守岁狗花灯 。陶社兰 摄于世界而言，中国春节经济 的崛起至少带来以下五大方面的深远影响。
首先 ，全球购物季已开始呈现“圣诞+春节”模式。传统 的西方购物节始于每年11月末 的“黑色星期五”，至第二年元旦结束。而中国 的春节购物季基本始于元旦 ，一直持续到农历正月十五(通常到2月上旬) 。换言之，春节经济在全球 的崛起将全球购物高峰拉长了一倍时间 ，有效地带动了世界需求，拉动了全球经济 。现代宏观经济学之父凯恩斯认为“需求决定供给”。春节经济 的新需求为全球创造了新供给乃至更多就业机会，使全球经济更具活力 。
其次 ，增强了中国 的“买方”地位 。众所周知，中国改革开放40多年来的重要经验之一 ，就 是出口带动型的经济成长模式 的成功。中国在2009年取代德国，首次取得世界第一大出口国 的地位 ，成了名副其实的“世界工厂”、全球市场上的最大卖家 。
中国“卖方”领头羊的地位虽来之不易 ，但在全球市场上并不“讨好” 。卖方国家抱怨中国 的激烈竞争，买方国家则抱怨贸易逆差 。因此，中国提出了“买全球 、卖全球”的新型贸易发展策略。在打造以促进出口为导向的广交会品牌后，中国又组织了以进口为导向 的“上海进博会” ，成为世界瞩目的焦点之一 。春节经济增强了中国 的“买方”地位 ，在平衡贸易的同时，也让世界理解和适应中国在品质标准 、文化习惯、行为偏好上的特点 。
上海进博会雅诗兰黛化妆品展位。汤彦俊 摄第三 ，改变了国际需求的结构特性和商业模式 ，愈来愈凸显中国特征。
随着中国民众生活水平快速提高 ，小康家庭越来越多地在“春节购物车”中放入3C类电子产品 、国际美妆大牌、高档服饰以及充满异域特色的高价值产品 ，其中不少 是舶来品 。这些春节经济中的进口需求高涨，正在逐渐改变国际商品需求 的结构 ，国际上越来越多 的制造商开始在其生产和商业计划中考虑春节经济 的需求 。
春节经济 的另一个特征是电商模式 的崛起。随着阿里、京东 、拼多多等电商平台 的涌现 ，中国 的零售模式发生了革命性变化，消费者更偏好通过电商模式挑选采买自己心仪 的商品 。加之中国也鼓励跨境电商 的发展 ，相应 的关税安排也更加明晰合理 。春节经济中的进口模式与圣诞购物季 的传统进口模式不同，后者 是以一般进口模式为主 ，前者则更偏重于跨境电商模式。由此可见，春节经济也推动了以跨境电商为代表的国际贸易数字化模式 的变革 。
跨境电商带货直播 。俞方平 摄第四 ，在国际旅游文化中融入了更多的中国元素。
根据中国旅游研究院发布 的数据，2019年中国出境游市场规模达到1.55亿人次 ，出境游客境外消费超过1338亿美元。无论从出境旅游消费规模还 是出境旅游人数来看，中国都已成为全球第一。
春节长假 是中国居民出境旅游的最热门时段之一，春节的旅游消费需求中除了感受异域文化以及享受外国商品和服务外，也包含着对于具有中华文化特色和符合华人消费习惯 的商品及服务的青睐，外国商家们自然不会忽视。
值得注意 的是 ，春节期间由于气候和地理上 的便利性 ，中国居民的出境游更青睐于亚太国家 。随着2022年1月《区域全面经济伙伴关系协定》(RCEP) 的正式实施，中国 的春节经济无论从旅游消费还 是跨境电商方面，都会因为高水平 的RCEP合作开放而在亚太地区逐渐显示出更加突出 的影响力。
中国民众春节出境游团体 。钟欣 摄因此，中国新年日益变成一个世界性的节日。春节经济 的全球化也成为向世界展示中国历史 、文化、习俗等中国传统魅力 的重要渠道 。
第五 ，春节经济 的国际化可望帮助中国培养外国朋友对中国商品和服务 的消费习惯。
中国虽有“世界工厂”的美誉 ，但这也反映出中国出口以工业产品(尤其是代工 、加工)为主 的现实。一般而言，消费类产品的附加价值率更高 。因此 ，为了提高中国出口产品 的附加值率 ，一方面我们需要增加工业出口品 的技术含量 ，另一方面也要提高消费品的出口比例。
随着春节经济在全球兴起 ，外国人在与海外华人共同体验中国年货 的时候，事实上也为富含中国元素的特色消费品提供了在国际市场上 的展示舞台 。此外，春节经济 的国际化也可望帮助中国服务业走向世界 。春节经济 的国际化既会吸引越来越多的外国人来中国体验正宗 的中国传统文化习俗的魅力 ，也会有更多的书法 、绘画、音乐 、表演等在国外传播。
2018年2月 ，春节期间 ，美国职篮发展联盟球队在加拿大多伦多举行中国新年特别赛事 。图为比赛间隙 ，场内表演舞狮。余瑞冬 摄过去三年来 ，新冠疫情对各国商贸合作及文化交流带来深刻变化 ，中国也深受影响。但随着中国疫情管控措施持续优化 ，中国与世界的连接正在迅速恢复 。中国春节经济再次吸引世界目光，为全球提供共享喜乐与繁荣的机会 。(完)
作者简介 ：
陈波 ，华中科技大学教授 、博士生导师、开放与发展研究中心主任 ，光谷自贸研究院院长、海南大学双聘教授，兼任美联储达拉斯分行客座研究员。主要研究方向为国际贸易学、中国经济以及国际经济合作，在国际经济学、比较经济学 的国际顶级期刊以及《经济研究》《管理世界》等国内经济管理顶级期刊发表论文20余篇 ，参与主持了上海、福建、湖北 、海南等自贸区/港 的研究咨询工作 。获华中卓越学者、楚天学者等称号 。
（文图 ：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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