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百强房企1月拿地额同比下降近三成，集中供地正在“淡出” ？******

　　2023年1月土地供应、成交量均继续走低，房企拿地节奏明显变缓 。从数据来看 ，百强房企1月拿地总额同比下降29.4%。究其原因，不乏受重点城市集中土拍减少及春节假期错峰 的影响。

　　回顾2022年22城集中供地来看，计划完成率不足六成。对于2023年土地市场走势 ，业内人士预计并不乐观。其中 ，市场热度仍将持续分化 ，安全应成为今年房企选择城市的重要标准 。值得关注的是 ，各地与“集中供地”也渐行渐远。比如，长沙取消集中推介土地 ，调整为常态化持续更新，南昌提出退出集中供地，而天津2023年首批供地仅推出1宗地块 。

　　房企拿地节奏放缓

　　受重点城市仅一城土拍及春节假期错峰 的影响，今年1月，土地供应量呈季节性回落 ，而房企 的拿地节奏也明显变缓 。

　　从中指研究院发布 的《2023年1月全国房地产企业拿地TOP100排行榜》来看，今年1月 ，TOP100房企拿地总额591亿元，同比下降29.4%。与以往一样 ，拿地企业主要以地方城投及本土民企为主 。具体来看，绿城中国以累计新增货值83亿元占据榜单第一；广州润川房地产开发 、中关村发展紧随其后 ，累计新增货值规模分别为75亿元和66亿元 。

　　另据克而瑞统计数据显示 ，今年1月 ，重点城市集中供地近乎“中断” ，仅宁波一城进行集中土拍 ，因此 ，优质地块供应量相对较少 ，难以吸引品牌房企投资。为此，2023年销售百强房企(全口径)在1月投资基本暂缓，仅绿城、华润置地、建发房产等在纳储 。从拿地金额TOP100房企来看 ，城投企业上榜数量近50家 ，拿地金额更 是占到百强房企拿地金额的50%。此外 ，拿地金额中有31%来自规模相对较小的本土民企 。

　　从今年1月各城市群拿地金额来看 ，长三角地区仍然领跑全国。据中指研究院统计数据显示 ，今年1月 ，长三角TOP10企业拿地金额124亿元 ，居四大城市群之首 。其中 ，溧阳城发集团拿地金额18亿元 ，位居长三角企业拿地金额榜首；粤港澳大湾区TOP10企业拿地金额82亿元 ，位列第二；中西部TOP10企业拿地金额77亿元，位列第三。

　　值得关注的 是，在全国住宅用地成交总价TOP10方面 ，今年1月入榜地块中多数位于长三角地区。入榜地块中 ，宁波共入榜3宗地块，总成交金额为49亿元 。其中宁波市东部新城核心区东片区D1-4-4#/5#/6#地块以总价25亿元位居榜首 ；佛山入榜2宗地块，总成交价为39亿元 ；西安入榜2宗地块，总成交价为24亿元，台州 、芜湖、温州各入榜1宗地块，成交价分别为13亿元、12亿元和10亿元 。

　　多地今年首批集中供地明显“缩量”

　　从目前来看，天津 、杭州 、苏州 、郑州已发布2023年第一批集中供应地块 的公告，与2022年第一批集中供地相比有着明显“缩量”趋势 。其中 ，杭州供应13宗地块，苏州供应11宗地块 ，相比2022年第一批集中供地明显减少 。不过，这些地块位置较优 ，核心板块占比高，推出楼面均价同比分别上浮约30%、35% 。而天津仅供应1宗地块，相较于2022年第一批集中供地同样是明显“缩量” 。相比之下 ， 郑州供应11宗地块 ，供应量与2022年第一批集中供地对比变化不大 。

　　中指研究院土地市场研究负责人张凯在“中指市场形势及企业研究成果分享会”上介绍 ，从2022年22城集中供地来看，计划完成率不足六成。仅合肥、无锡、上海、厦门4城完成全年供地计划  。长三角地区平均完成率92% ，长春 、重庆完成率仅16%  。

　　张凯进一步分析称 ，目前对于“集中供地”的要求进一步淡化 。从各地的表现来看 ，与“集中组织出让活动”也渐行渐远 。比如，长沙取消集中推介土地 ，调整为常态化持续更新，南昌提出退出集中供地，而天津2023年首个地块则是单独供应 。

　　业内 ：预期多次分散供地

　　2023年土地市场以冷清开启 ，业内人士对于全年 的预计仍不乐观。

　　张凯认为 ，地方政府应该意识到正在与其他城市竞争房企的投资额度 。在土地规则上，各地采取多次分散供地，优化供地条件，降低参拍门槛 。而非核心城市的地价会出现下调。虽然房地产市场预期边际改善 ，但土地市场热度难有根本性恢复，地方国资企业仍将托底 ，2023年土地成交规模进一步小幅回落 。

　　“土地市场结构分化更加明显 ，其中 ，核心城市需求端政策仍有大量放松空间，其经济发展水平高 、公共基础设施完备 ，对流动人口 的吸引力强 。而三四线城市政策放开空间有限 、人口流出 、库存高企 ，因此应谨慎进入 。安全应成为2023年房企选择城市的重要标准 。”张凯如是说 。

　　此外 ，克而瑞分析人士表示 ，今年1月，重点城市仅宁波一城进行了集中土拍，三四线城市供地节奏也明显变缓 ，全国土地市场成交规模降至历史低位 。虽然2022年出台了较多行业利好政策，其中不乏力度较大的“三支箭”等有利房企融资 的组合政策等，但从效果来看，目前尚不明显 ，在市场筑底尚未结束、房企资金压力尚未缓解之下，预计2023年土地市场热度仍将延续低位，市场热度仍将持续分化 ，房企关注焦点依旧 是核心一二线城市的优质板块。

专家详解 “阳康”网红食物******

　　“阳康”后推荐喝奶茶？黄桃罐头除了愉悦心情有实效吗 ？盐蒸橙子真能缓解“刀片喉”吗 ？在1月7日举办 的上海科普大讲坛上，上海市疾病预防控制中心副主任医师、营养学博士汪正园对当下的一些“阳康”网红食物 是否有效 、为何有效进行了解答：

　　粥没有错，但更推荐牛奶

　　胃口不太好 的情况下，大家可能选择喝粥来“续命”。汪正园说 ，“粥并没有错 ，但 是粥相对来说，营养比较匮乏 ，能量密度比较低，吃多后把胃撑起来了，其他一些营养更好或者能量密度更大的食物就吃不下了。”

　　因此 ，他推荐牛奶或酸奶，“‘阳康’的人胃口不是很好 ，吃不下东西 ，甚至我们 的嗓子不 是很舒服 的情况下 ，更推荐酸奶，因为酸奶能量密度更高 ，而且对乳糖不耐受人群更友好些 。”

　　奶茶登上“推荐榜”

　　碳水化合物让人“又爱又恨” ，但在抗病毒时它不可缺 。“吃饱了才有力气减肥，同样 ，吃饱了才有力气对抗病毒 。”汪正园说。

　　他表示 ，一般来说 ，好 的碳水来源是主食和水果，如果真的吃不下，可以喝一些含糖饮料来作为能量的补充 ；含糖饮料中最推荐奶茶，因为奶茶 的能量密度在含糖饮料中 是偏高 的 ，奶茶里还会加些料，营养素较一般的饮料丰富 。

　　含糖饮料中，他还推荐运动饮料，因为运动饮料有一定 的矿物质含量标准，可补充因发烧流汗引起的电解质损失 。

　　黄桃罐头不仅 是“精神罐头”

　　对于“网红食物”黄桃罐头，汪正园说 ，黄桃罐头 是可以补充维生素和矿物质 的，另外，罐头比较“凉爽”，对咽部比较友好，可以提高进食的舒适度 。

　　他表示，罐头的甜味也会给大脑提供愉悦信号，“糖分在进入我们身体的时候，可以跟口腔里面 的甜味受体结合，促使大脑分泌‘快乐分子’——多巴胺。”

　　盐蒸橙子真能缓解“刀片喉”吗？

　　盐蒸橙子能缓解“刀片喉” ，汪正园说，这 是因为橙子富含芦丁 ，芦丁可以降低血管通透性 ，消除喉咙肿胀 。

　　那其他果汁是不是也可以 ？对于这个问题 ，他解释，芦丁主要存在于橙皮和橘络(果皮内层筋络)中，蒸食有助芦丁更好地溶解 ，这样吃起来会更多；而橙汁饮料相对来说芦丁的含量会很低 。

　　他还介绍 ，富含芦丁 的水果不仅有柑橘类水果(橙子 、橘子、柚子 、柠檬等) ，还有西红柿、茄子、苦荞等 。（记者 郑莹莹）

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）