点击右上角
微信好友
朋友圈
请使用浏览器分享功能进行分享
“用进废退” 何冰选择开掘自己******
何冰说自己 是那种一拍脑门就把事做了 的人 ，2018年自导自演 的《陌生人》被大家知道时已经开始排练，今年这部《代价》更是直接传出了1月11日登台国家大剧院的消息 。相隔4年 ，没有漫长的等待和准备，何冰说，就 是偶然间看到了这个剧本，一拍脑门就开干了。
坐下来对词 根基是热爱
阿瑟·米勒 的《代价》不仅从未被搬上过国内 的舞台，甚至在其众多剧本中也并非知名度高的大经典，可何冰看后内心却极其想排 。“从好剧本到付诸行动之间总是隔着一个‘机缘’ ，我们在生活中约一顿饭都不容易 ，更别说做一个戏了，但没想到真的就约成了。在过去的一年还有一个能成事 的因素就是有大把 的时间 ，这些因素凑到一起就转化成了一个利好 。”
于是，何冰开始“忽悠”人 ，无论是弟弟何靖 ，还 是剧院的同事周帅，甚至曾经在影视剧中合作过的冯文娟 ，给大家看了剧本，每个人都很喜欢 。“大家就真 的坐下来对词了，根基就 是热爱。”
这4年中虽然也遇到过其他 的剧本，但作为和阿瑟·米勒自身经历有着极高相似度 的一部作品 ，剧本最打动何冰的 是“戏本身很中式”。“我不了解西方文化的精髓 ，我只能根据自己的体验去读解它 ，这个戏说 的恰 是全人类都面临的问题 。表面呈现 的是哥俩如何分一堂家具 ，但又远远不止这个表象 。剧作把我们所能面对的人物关系都写到了 ，父母 、姐妹、兄弟、朋友、上下级等等。更有趣的 是还把几个演员放在不一样 的年龄段和阅历中进行表达，三位男演员代表着那群很努力的人 。每个人都追求圆满丰盈，于 是人跟自我的矛盾就出现了 ，而这个矛盾基本就是无解的。”
依然会犯上一次的错误
从翻译本到舞台本 ，何冰和翻译一句一句推敲 ，尽可能摆脱书面化的语言 ，但何冰也毫不讳言 ，“我依然会犯上一次的错误。《陌生人》时 ，他们老说我演的 是一个北京老头儿 ，尽管过了4年，我依然没能解决这个问题 ，我还是没能演一个法国老头儿，只是尽可能不去说戏剧化 、书面化 的语言。”
虽然这次照旧没能演一个美国 的中年人，但剧本却和4年前 的《陌生人》有着某种近似，“我不 是主动选择，一个剧本打动你一定 是有原因 的，从戏的角度来说，我们 是服务于观众 的，这就需要一个通感 ，在中国文化 的土壤中亲情关系 是最重要的，家庭关系恰恰可以建立这个通感，通感之上再去探讨价值观 。”
虽然 是一出喜剧，但何冰说 ，“虽然阿瑟· 米勒说剧本里没有好坏，只 是价值选择不同，但我们在舞台上还是会有偏向，我自己认为其实没有真相，我们不过是在努力寻求真相而已 。”
我心中 的英雄还是演员
时隔4年 ，面对导演手法上是否精进的疑问 ，何冰直言 ，“没有进步，我也没有用4年的时间专攻导演术，我依然那么匮乏，依然不会，因为我根本就不想学。我心中 的英雄还是演员 ，我对导演那把椅子没什么兴趣。导演和演员只是分工不同，没有高低之分。我对导演 的理解不是要强加自己 的想法，恰恰 是鼓励你去呈现，生活中我们都要按照自己 的活法去生活，舞台上也 是如此。导演应该激发和保护每一个个体的热情，集体商榷一个方向后，每个人都按自己 的方式 ，集体奔那去。”
从《陌生人》到《代价》 ，何冰的戏似乎很难用 是否现实主义来定义，在他看来 ，“我 的根基是现实主义，但我又 是林兆华先生训练出来的演员，老爷子的精髓我学不来，这么多年我一直想向他学 的就 是胆儿大一点。戏剧第一位的是‘假定性’，如果对这三个字没有透彻 的理解 ，你将寸步难行 。而且观众走进剧场 ，也绝不是来寻求物质真实的 ，因此这中间 的自由度是很大 的 。阿瑟·米勒被称为良心作家 ，我们也得干得有良心 。”不过 ，自导自演大多数时间是看不见自己的，“没有一双冷静的眼睛去帮你审视，也是某种缺失 。”
狗熊掰棒子 重要的 是过程
4年前 的《陌生人》只在北京演了几场 ，没有巡演，也是何冰自己的选择 。做戏不为挣钱，何冰确实有点任性。在他看来 ，这个过程就 是“享受”。“从小家里人说我狗熊掰棒子，以前觉得这是贬义 ，什么也没留下，我却觉得 是一个好词，重要的难道不 是掰的过程吗。《陌生人》虽然只演了几场 ，但那不是历练、不 是美好 的回忆吗？”
不过时隔4年，对于何冰而言 ，虽有坚持亦有观念的改变 。尚在排练阶段 ，何冰就已经接到了十几个邀约巡演的电话 ，这一次 ，他没有拒绝，但到目前为止也没有答应 ，“我得跟观众碰一碰再决定，观众说够看，咱就试试。”
改变 的除了对巡演的态度，何冰还完成了从单一的话剧演员到朗读者、演讲者，甚至综艺中表演老师的转变 ，对他而言也并不容易。“年长了几岁 ，这两年思想方式也变了 。以前我受 的教育告诉我 ，每一行都会神化自己 ，比如戏剧 是高大上的，总觉得我不能怎样，现在这个思维方式变了，一个人逃不掉的4个字是‘用进废退’ ，以前那种傲慢是不可取的 ，所以我决定把自己‘用进废退’ 。时代更迭越来越快，这或许就 是对自己 的一个开掘。”
文/本报记者 郭佳 统筹/满羿
摄影/本报记者 刘畅
剧照供图/赵彤 苑晓辉
对话丨韩旭 ：感谢国际篮联盛赞 会向下一个目标前进******
澳大利亚女篮世界杯结束已近一个月 ，在悉尼放松了几天后，中国女篮队员早已相继回国 。接受采访时 ，队内中锋韩旭将开启假期生活 。
酒店隔离期间 ，她难得寻觅了一段闲暇时光 。保持体能外 ，韩旭向网友们分享了常用好物，不时也展露绘画天赋 。
图片来源：韩旭微博“想把驾照考下来 ，如果还有机会去海外打球 ，自己开车更方便。”谈起假期将至，韩旭饶有兴致地说道。
她的另一个计划，便是与家人团聚。从年初征战世预赛开始，韩旭今年还没回过家 。世界杯决赛赛后，她与父亲韩发顺进行视频连线。看着佩戴银牌的女儿 ，父亲欣慰地表示 ，“快点回家 ，你妈妈给你包饺子。”
今年 是韩旭进入国家队 的第4个年头，也是第2次踏上世界杯赛场 。在国际篮联看来 ，她是对“天才球员”的完美诠释。一路走来 ，这个爱笑的女孩也曾对峙低谷 ，只为与平庸相斥 。
成长·清华附中
出身篮球世家的韩旭 ，很早便接触了这项运动。学生时代 ，她身高远超同龄人 。“父母带给我运动的快乐，自己才会喜欢上体育 。”她回忆道 。
小学毕业后，11岁 的韩旭独自来到北京，在清华附中度过了6年中学时光 。日复一日 的训练中，她的个头蹿到2米以上 。
图片来源 ：受访者供图“下午课程结束后 ，直奔篮球场开始训练。有时吃饭、洗澡 的时间只有40分钟 ，就需要上晚自习。这样一天过去 ，第二天又会开始 。”
球场上颇为辛苦的经历 ，让韩旭 的基本功、阅读比赛能力快速提升 。身为中锋 ，如今她“快速移动” 的特点让对手很 是头疼 。殊不知 ，小时候的韩旭就曾和后卫一起训练技术 。
低谷·东京奥运会
2017年8月28日，第十三届全国运动会女篮青年组决赛落幕，山东队战胜广东队夺冠 。彼时作为高中生的韩旭身材瘦瘦高高，需要面对已经入选国家队的李月汝。
球场边，中国篮协主席姚明和时任中国女篮主教练许利民注视着场上发生的一切。终场结束，韩旭得分定格在16分 。
“之前我参加过国少、国青女篮 ，全运会决赛发挥得比较好，或许让许指导记住了我 。”
图片来源：受访者供图高中毕业后 ，韩旭经历过一段空窗期，不时谋划未来。也是在那时，她等来了国家队征召 。
彼时韩旭只有18岁，甚至连一场职业联赛也未曾打过。
2018年女篮世界杯小组赛 ，中国队对阵世界第一美国队。年少无畏 的韩旭砍下20分 ，惊艳世界 。
此后，她被纽约自由人队选中 ，登陆WNBA 。选秀大会现场 ，许利民的远洋祝福视频让韩旭潸然泪下。得到恩师认可 的她，一度不能自已。
然而当外界期盼韩旭带领中国女篮再创佳绩时，压力像一道枷锁将这位“希望之星”禁锢。
图片来源：受访者供图东京奥运会 ，韩旭21岁。
中国队与比利时队进行小组赛时，2000余公里外的北京 ，首钢篮球中心内，时任中国女篮心理辅导师黄菁也在关注比赛 。身高占优的韩旭连续一对一进攻无果后被换下场。
比赛结束后 ，黄菁拨通了韩旭 的语音电话。“几个球没打进，自己很懊恼 。”对于球场表现 ，韩旭并不满意 。面对电话里有些着急的声音，黄菁语重心长地说：“要对自己有信心 ，渐入佳境好过高开低走 。”
图片来源 ：受访者供图在许利民看来，这位备战时状态神勇 的中锋，能力远不止于此。“全国范围内 ，韩旭三分手感很出色，甚至比外线(球员) 的投篮手法都要好。”看着弟子沮丧地坐在替补席，他坚定地说 ，“我相信你”。
在东京，韩旭经常睡不着觉，脑海中会浮现各种攻防回合。心理压力过大导致她状态未达预期，气火攻心下 ，韩旭鼻子上生出了一个疖子 。
就这样，韩旭在备战、比赛中反复切换 ，希望打出正常水平 。奥运之旅带给她最深刻 的体会便 是保持平稳心态 。
蜕变·女篮世界杯
这种状态延续到年初世界杯预选赛。回国后 ，韩旭的技术 、心理都处于低谷期。但她却决定重返WNBA ，再次挑战世界最高水平女篮联赛。
“把自己想象成‘小强’ ，希望像它一样每次都不被困难打倒 ，能重新爬起来、站起来 。”交谈间，韩旭道出了“小强旭”外号的由来。
再次来到纽约 ，她更加适应当地生活 。住在巴克莱中心球馆旁边公寓里 的韩旭 ，训练结束会看菜谱学做中餐。
图片来源：受访者供图赛季中，韩旭和专项教练进行了位置技术训练 。从行进间中投到篮下脚步，针对性强化练习让她进步明显 。过去的赛季，韩旭在很多场次比赛中都 是发挥最出色 的人。
女篮世界杯开赛前2周，韩旭飞往塞尔维亚与国家队汇合。算上澳大利亚，过去10个月她已辗转4个国家 。
2022年9月30日 ，悉尼奥林匹克公园超级圆顶体育馆。中国队与东道主澳大利亚队在世界杯半决赛碰面，那 是一场“输球就回家”的肉搏战。
图片来源 ：受访者供图终场结束前4分42秒，几乎领先了整场比赛 的中国队被反超比分。下一回合 ，2米07 的韩旭连续两次内线要位，在双人夹击防守下，压哨命中。
最终 ，中国女篮击败对手 ，时隔28年再次闯入世界杯决赛 。
队员们将主帅郑薇高高抛起，庆祝胜利 。“郑指导很辛苦，集训期间她费了很多心思研究战术 。把她抛向空中时 ，大家都很感动。”
那一晚，韩旭独砍19分11篮板，效率值全场最高。
图片来源：受访者供图本次比赛 ，韩旭入选最佳阵容。对于来之不易的奖项，她将其视为人生旅程中一次辉煌荣耀 。
总结世界杯之旅，韩旭再次提到“心态”这个词 ，那是促使她成长的关键因素 。“我的心态摆正了，球场上去享受比赛。”她如是说道。
图片来源 ：受访者供图日前，国际篮联盛赞韩旭，称这位来自中国的大个子极具天赋，让更多人看到了女篮未来。对于此 ，韩旭显得很 是谦虚，“世界杯 的良好表现离不开训练和比赛锻炼，感谢国家的培养和支持。未来继续努力 ，向下一个目标前进 。”
10月31日 ，韩旭迎来23岁生日 。
很多人都说“韩旭撑起中国女篮内线” ，这的确是她一直想做 的事情。从18岁进入国家队开始 ，韩旭便希望未来承担更多。
当承诺兑现，韩旭成为了大家口中的“世界级球员” 。
还记得她上小学时，拿着粉笔在黑板最高处写下四个字 ：篮球明星。
如今 ，她做到了 。
作者：刘星晨
（文图 ：赵筱尘 巫邓炎） [责编 ：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
welcome购彩大厅地图 |
)