一到过年娃就积食 ?这份攻略请收好******
新华社沈阳1月18日电(记者于也童 洪可润)每年春节期间 ,因积食前往儿童医院就诊 的小患者都显著增加 。孩子积食有哪些“蛛丝马迹”?积食了该怎么办?哪些食物可以促进消化?记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖 ,带来一份春节期间儿童积食预防 、处理 的“攻略”。
中医认为,儿童积食是指孩子对某些特定食物突然摄入过多 ,超过了脾胃的运化能力,导致脾胃功能减弱。积食后 ,大一些的孩子会说自己“肚子胀”,而对于不能很好表达自己感受的孩子 ,家长又该如何判断孩子 是否积食?兰颖介绍 ,家长可以观察孩子的以下几方面表现:一是是否突然厌食、容易烦躁啼哭 ,睡不安稳;二 是孩子 是否出现舌苔中间变厚 的情况 ;三 是孩子 是否出现嗳气 ,反出酸腐的味道。“如果孩子有以上情况 ,那家长就要考虑孩子积食的可能性。”兰颖说。
对于积食 的孩子 ,兰颖给出一份中医缓解积食 的推拿“小妙招” ,家长在家就可以帮助孩子做 。“孩子胸中与肚脐连线的二分之一处, 是中脘穴,家长可以用手掌根旋转按揉,每日两次 ;孩子足底心处是涌泉穴 ,家长可以用拇指压按涌泉穴 ,旋转按揉30-50下,每日两次 。”兰颖说。
积食后,家长还可以为孩子做一些促消化的饮食 。“比如我们可以将山楂 、碎胡萝卜放入炖锅内 ,加清水煮沸 ,用小火煮约15分钟 ,最后用纱布过滤取汁食用 ,山楂中富含有机酸、果胶质 、维生素等,与胡萝卜搭配 的山楂汁可健胃消食生津 。”兰颖说。
兰颖表示 ,避免积食 ,家长一定要注意让孩子饮食有节 。“同一种东西过量摄入时 ,就超出了脾 的运化能力。孩子没有成人克制力强 ,看到喜欢 的东西会不停地吃,父母不要因为过节而放纵孩子‘吃个够’,没有规律 、没有节制,反而会伤害到孩子 。”
专家提示,积食不是小问题 ,需要时刻注意让孩子“保脾护胃”。如果孩子出现严重 的呕吐、腹泻等症状,或者积食后长时间未愈,则需及时带孩子前往医院就诊。
普京为什么说俄特别军事行动必然会取得成功?******
中新网1月19日电 据塔斯社报道 ,俄总统普京当地时间18日视察奥布霍夫工厂时表示 ,基于俄罗斯人民的团结、俄军战士在特别军事行动中展现的勇敢和英雄主义,以及俄军事工业综合体 的运作 ,俄罗斯在乌特别军事行动必然取得成功。
普京在与工厂工人交流时称,俄罗斯 的防空导弹年产量是美国 的3倍多。总体上,俄国防工业各类防空导弹的年产量相当于世界其他军工企业的总和 。他认为,“我们有可以依靠的东西。这一切无不激发出必胜的信心。”
普京强调了军工综合体工作的重要性 ,并表示,工业、公共财政状况、社会保障、医疗等每一个环节都为国家 的发展和胜利奠定基础 。
(文图 :赵筱尘 巫邓炎) [责编 :天天中] 阅读剩余全文() |